作者qth (我要減肥)
看板lifeguard
標題[自介]15期 8號 黃奕翔
時間Fri Jun 1 09:59:25 2007
編號:8
姓名:黃奕翔
學籍:台大機械四
年齡:72.12
興趣:曾經是游泳..現在看到游泳池就覺得很累、打鼓、耍宅
目前受訓心得:吃完昨晚的宵夜以後,回到家已經沒有體力了.. 整個就是虛脫
抬頭捷的時候 每次都會濺起一堆水花 活像個溺者
要抱磚頭以後...抬頭蛙變成我最愛的泳姿了
側泳抱磚的時候每次腳都不自覺沒有辦法用剪腿 都快要變成用蛙腳了
基本仰..因為抱磚 所以速度減半 動作加倍 腿快痠死了
打蛋式踩水腳常常沒有辦法維持固定頻率
在受訓的時候 教練都很兇,
可是私底下問問題的時候 教練都會不厭其煩的講解
教練們真的辛苦了! 很謝謝你們對我們的付出
每次在訓練的時候 都會有其他夥伴 努力為大家加油
讓我感覺到這真是個溫馨的地方阿
已經撐過一個星期了
希望大家能夠順利 平安 充實的度過剩下來的訓練
讓我們一起留下美好的回憶吧!
msn: qth1202@hotmail.com
e-mail:qth1202@gmail.com
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◆ From: 61.217.110.68
推 whatt:側泳及仰擁抱磚的時候,可以盡量參考教練們的意見 06/01 10:08
→ whatt:修正自己的姿勢,就可以找出省力的方法~ 06/01 10:10
→ whatt:像是用身體盡量把磚塊頂出水面~ 加油囉! 撐下去! 06/01 10:12
→ Ice98:抱磚後其實動作不需要加倍 放慢游會比較輕鬆 06/01 11:54
推 qth:謝謝教練! 我會努力的! 06/03 20:53
推 pzubfwss:游蛙式也是可以抱磚的... 06/04 09:33