推 licpotis:耶~ 台南人耶~ 加油加油！撐下去！就快結束了！ 06/07 13:08
推 docna:小福那次我有跳耶~科科 06/07 13:28
推 igzoo:太極拳 很酷ㄟ 06/07 14:38
編號: 15
姓名: 徐銘鍵
系級: 台大物理所R91級畢
興趣: 太極拳, 看書, 聽音樂, 寫日記, 籃球...
"慢慢"游泳享受水的流動&上岸後有將一切負擔洗掉的感覺...
報名動機: 碩一時在小福前看到水服招生表演垂降,這就一直讓我覺得很好玩很想參加.
也覺得既然都會游泳了,也要會救生有機會才能自救救人.
不過拖到今年才有空參加
哪裡人: 台南
受訓心得: 老實說想不到我能撐到現在,從第一次教側游,入水法開始,我就覺得我快滅頂了
那時候真的強烈覺得"生命只在呼吸之間",
每次都要被強迫不斷去面對自己心中的恐懼.
第一個禮拜早上起來想到晚上又要來就會緊張肚子痛,幾乎沒心情做其他事
(現在好一點,下午要來之前才會:p)
這也是少數我從一開始就很沒把握可以完成的事情,每天都想著要不要退訓,
剛開始幾天仰泳時都會想我幹麻來這裡受罪
(仰泳可以自由呼吸,腦袋才能正常運作^^)
每天結束後第一個念頭就是:活著感覺真好
隔天依舊緊張,只能告訴自己再試一天看看
當受訓第五天膝蓋舊傷復發,我心中的掙扎就更強烈了
我自己很清楚這個傷非常需要休息,繼續操下去只會惡化的很快,
我不斷問自己:為了一個當一個帥氣的救生員廢了自己的腳值得嗎?
那時我真的矛盾
很想就此退出,只要用腳傷這個理由就很足夠了
可是我也知道我多少想用腳傷這個理由來逃避
我很難過,不想當一個半途而廢的人
我告訴自己:如果過不了這一關,日後這都將會是我心中永遠的恐懼
我也很謝謝總教練剛開始說過的一些話:
你們是否願意改變自己?當撐過了這18天,你們會發現不一樣的自己.
就是想要改變自己,所以我繼續撐著
想辦法止住傷勢,練多少算多少
即使每次都很不想下水 (已經游到有點想吐的境界了)
但下水後發現也就是這樣了,盡力就是了
在這裡學到很多,但是我覺得學到最多的是: 如何面對恐懼
這救生班對我的意義是: 恐懼障礙克服班
我以後大概也會這樣跟人家說吧:p
想對好伙伴們說的話: 謝謝你們!
剛開始我自己都沒不知道能不能和大家撐到最後
覺得自己沒有像人家那麼喜歡或擅長游泳
當人家跟我說明天見時,自己都會猶豫了一下
現在終於比較敢安心的說出這句話了
就是每次發現有人比自己更努力,更堅強,
就會很佩服,大受鼓舞
也才能撐到現在
每次來還能看到身旁的夥伴那感覺很好
剩下幾天而已,希望大家可以一起努力到最後
想對教練說的話: 教練們辛苦了!
謝謝你們那麼用心及有責任感
對我們你們應該都有那恨鐵不成鋼的感覺
我們都會努力的
也謝謝很多教練常不斷糾正我的姿勢
就是靠著教練提供的一些訣竅
每天都發現自己的一點進步
才能讓我有勇氣再來下一次的訓練
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