推 biloo:謝謝教練 05/19 13:38
推 cagiva:用心的授課!!!!....其實是被我噹到很煩..含淚而去! 05/19 13:57
推 ahhongified:謝謝教練~~ 05/19 14:37
推 suppyblack:謝謝教練～ 05/19 17:12
推 Colaman:謝謝教練~~ 05/19 17:20
推 yji355j4:謝謝謝教練~~ 05/19 22:17
推 yyqqppe: 謝謝謝教練~~ 05/19 23:01
推 bossout:謝謝謝教教練~~ 05/20 00:08
推 chichinew:大家真的要用筆記下來喔~很有用!我那時上課或來補習或 05/21 00:55
→ chichinew:忽然聽到的小技巧都會用筆記下來，有時甚至畫示意圖 05/21 00:55
→ chichinew:平常多看著筆記想，EX教練說不要踢蛙腳，蛙腳是什麼? 05/21 00:56
→ chichinew:像這樣...我覺得來救生班用想的跟用油的依樣重要!加油~ 05/21 00:57
→ chichinew:回想or思考的過程，發現自己的問題就記下，用自己的語 05/21 00:58
→ chichinew:言提醒自己，要跳水前或是正在由那個動作時不斷默念或默 05/21 00:59
→ chichinew:想提醒自己!我覺得滿有用的，不要腦筋空空一直做!加油:) 05/21 00:59
推 Colaman:推不要腦袋空空一直做 一定要想清楚!! 05/21 01:00