[心得] 21期 02號 陳俊廷

[irotasi ()]

為什麼要參加救生班?


只是一種想去游泳的感覺  就去救生班了
還要說的話大概是因為紅短褲很熱血吧XD


入訓


其實渡過一開始那神奇的星期六(八小時  四餐  下午不能踩底  超莫名的開合跳...)之後
馬上就想著要退訓了
真是沒想到會這麼操啊
直到星期日最後的最後跟總教練談過以後才決定留下來  看看自己能走到哪裡


受訓


吃餐水操上課吃餐

第一周的低溫+下雨真是難熬
薑湯和吉祥物的36度villa支撐著我的小小心靈
每天回去就告訴自己又撐過一天了  活著真好這樣

第二周的磚頭教練也算是噩夢一場 (抱磚踩水 /o/)

關於上課
最累的是綜合脫帶
最刺激的是救溺反應
最喜歡的是可以坐在岸上問問題的


河海訓

碧潭踩水踩超久(我是指男生班XDDD)  為什麼旁邊還有挖土機再挖湖啊...

放流整個就是很舒服  如果不用攻擊式回岸該有多好
超八卦的垂降

無敵熱血的沙灘奪旗+華麗八段!!!
乘著IRB迎風破浪的感覺真是太美妙了

我想我會一直記得去白沙灣那天的陽光和微風
南北勢溪沁涼清澈的溪水
和碧潭的綠豆湯


踩水


分享一下我踩水的心路歷程  哭哭

1.   蛙式踩水→滅頂→可以換氣→勉強可以呼吸→
         歌單→濕透→領小禮物→
   雙手出水面→滅頂→可以換氣→勉強可以呼吸→
         抱磚→滅頂→可以換氣→勉強可以呼吸(腳會擦到底 不是故意的..)

2.   剪式踩水→滅頂→可以換氣

3. 打蛋式踩水→滅頂

雖然救生班結束了  不過我會繼續練習踩底的(喔不 是踩水)


心得


救生班剛開始對我來說真的蠻難熬的
要忍受低溫下水+不能踩底(初期猛踩水 起岸後膝蓋還蠻痛的)
隔天起來走路也有點拐拐的
那時候還是常會想到退訓
不過還是告訴自己撐過一天是一天
直到河訓過後  記得鄭凱中教練講了一段話  是關於自己要當一個救生員的自覺
聽了之後有點感動
剛好時間也剩一個禮拜
我決定要好好把這段訓練走完

之後的餐也愈來愈重  還有磚頭教練伺候
沒有一天游起來是輕鬆的
每天都拖著疲憊的身體回去啃巧克力
記得無泳鏡日那天回去眼睛紅紅的  遇到同學說我看起來快掛掉了XD

每天大概下午就會開始想等會要吃餐了  想到要游個六百八百接水操就很...
然後就會有點焦慮  不敢做太多事情  沒課就躲在系館睡覺補精神

能這樣撐到最後  我要感謝21期的同學們
每天五點半左右大家在泳池前的集合聊天啊唱歌啊什麼的
是我每天在救生班最輕鬆快樂的時候(而不是訓練完後)
看到大家這麼有活力  感覺就很好XDD  整個人就會放鬆很多
然後就會有力氣繼續下去

能在救生班中認識大家真是很美好的回憶


症狀


1. 遇到宿舍教官。「教練好！」（低頭快速走過）

2. 在電梯。甲對乙說：「我們今晚去買小禮物送給那個誰。」（內心閃過一陣陰影..）

3. 大概有某三四天的早晨醒來第一句冒進腦海的話就是 「２號還給我踩底！」


感謝


教練

鼓勵我的熊總教練

幫我補過習的皮卡丘教練和陳文信教練

救生反應的金毅教練和原來是直屬的卡拉揚教練 (學長對不起害你喝水)

教學超仔細的鄭凱中教練和可樂教練

曾建凱教練和李俐緯教練

曾經在水操時在我附近徘迴指導過我踩水的教練 (其實我泳鏡沒度數  我都認不出是誰..)

當然還有整個教練團！


同學

救溺夥伴1號學員長  很幸運當到你的夥伴  謝謝你的支持和鼓勵和課後的精神喊話

當過我溺者的     碧潭: 沙士 (好像有讓你喝到水 應該..很綠吧)
             綜合複習: 宗廷 (忘記跟你說你下巴刺刺的  要常刮鬍子XD)
               結訓考: 俊凱 (抬頭捷小王子真好帶~)

還有摩托車救者張阿豪   跳下來就對了!!

還有平常排隊會聊到話的志奇和沈老大

真強者小紅帽跟柏豪 秉瓏

長腿榮志  低調正經人

足球人kinda  一起甘苦談的哲緯  華麗八段都在我旁邊的華揚  Dr.7 吉祥物

還有女生(好像都沒跟妳們講到什麼話XDD)

端端的娃娃音應該是21期最難忘的背景音樂吧XD


結


經過這18天的訓練
大家一起撐過來也一起順利結訓真是太棒了
希望大家今後都能成為帥氣的救生員!!!



p.s. 我前幾天看到以下影片  請問可以考慮當作之後河海訓的重點訓練項目嗎? XD

     http://www.youtube.com/watch?v=Oe3St1GgoHQ

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.251.94
推 n810004:推影片，如果能練成，應該會比抬頭捷快吧XDD
推 QiHuan:影片很酷!! 但投資報酬率不高   訓練成本跟風險都高
推 kellytofly:推影片  好帥 好帥啊!!
推 kalayang:終於有我了!!ㄎㄎ...2號捷式都要很強...快來練泳!!!
→ kalayang:看得出來你很有潛力!!!
推 ahhongified:推快來練泳你的直屬超愛偷練的!
推 kevin113:是榮"志"  你灌籃高手看的太入迷了XD
推 JY:救溺我最習慣你了^^ 我覺得你進步好多喔，最後游的好快@@
→ JY:影片好像有些爭議存在，不過能做到的話實在是太熱血啦!!!
推 LimSinE:跨很多步的跨步式入水...
※ 編輯: irotasi         來自: 140.112.251.94       (05/30 18:23)
推 joke81726:影片超酷的啦哈哈哈哈哈哈
推 suppyblack:是失傳已久的輕功水上飄嗎 太厲害了!!
推 iamvanish:影片好帥好帥好帥喔!!千萬不要把我放到背景音樂......
推 a8012a:影片太威~ 跨步式接近  多一種接近法要學啦~ 22期的？
→ a25863796:影片也太威了XDD
推 gn02173267:22期的加油