精華區beta lifeguard 關於我們 聯絡資訊
 拖著全身痠痛的肌肉+上臂拉傷的左手+腳踝拉傷的左腳+ 極度沉重的眼皮 我又強迫自己坐到電腦桌前打開網誌編輯  因為你知道 這種事情 一天不做 明天就不會做了 好~ 來聊聊今天的行程吧 由於這種天氣實在太適合賴床了  於是早上三節的類別資料索性就在宿舍的床上賴皮度過 等到意識真正清楚的時候看看手機時間已經來到十二點多了  肚子好餓 但外面無情的大雨還是不停的下 還越來越扯 為了省麻煩 就打好中餐晚餐一起吃的如意算盤 !!  3:10分出門 3:40用完餐 3:50通識點名 4:30下課直衝台大 一切計畫都太完美了 !!  原本以為1小時就能消化完的午晚餐 或許是太餓 又或許是每樣都看起來很好吃 我竟然夾了90塊的自助餐  肚子餓到一個極限再吃進一堆東西的感覺真好啊 -ˇ- 吃飽後還不忘買瓶飲料犒賞自己 通識一放人就直衝台大了  今天的雨還是很誇張 而且溫度好像比前幾天低了許多 想到等等要跳進冰冰冷冷的水池中就開始渾身不對勁  今天提早出門也提早到了台大 到泳池後還有些許時間 我終於明白為什麼很少看到靈長類動物在抽筋的 !!  不得不說 香蕉真的很好吃又很好用 ! 吃游餐的時候肚子越來越痛 突然想起 胃抽筋無解  再想想我實在不該吃超過90塊的自助餐的 ! 肚 ~ 子 ~ 好 ~ 脹 ~ 阿 ~   實在有點受不了 水操的時候只好舉手了 ˊˋ 上岸後 脹氣的感覺好了一點 然後我又跳下水一次  結果做沒幾動 那種感覺又來了 o_O 只好上岸找教練操陸操了 另一方面 身體也還沒恢復阿  帶人法好多喔 感覺托顎鎖腕跟摟胸滿好用的 ! 陸上操作完後 就要跳到水裡去實際操作了 !  水超冷 這時候就需要可以瞬間清醒的淺跳式入水(Y) 不知道是怎麼的 操作到一半我的左手上臂好像拉到了  畫大臂超痛的 於是我就變楊過了 跟教練反應後 教練說用單手划水 但游沒幾下實在是有點痛  而且也沒辦法操作救人 於是我又上岸了 = = 在岸上也沒閒著跟大家一起操作今天教的帶人法  一會 宵夜菜單出現了 從水道頭跳下水後 我就開始用單臂在游抬頭捷 楊過來的 !  游到一半就被命令用腳游基本仰泳吃掉菜單 右手空著閒閒也就幫忙划水 但 好 慢 阿 !  最後被叫上岸的時候 六百的菜單只吃了四百 感覺有點對不起自己 身體恢復後我一定會吃回來  同伴們 一起加油吧 這些都是為了往後出野外的安全 為了確保我們都能在沒有底的水域能踩水踩一段時間  我想 這些訓練的量是有過之而無不及 所以 努力去達成吧 之後一定派得上用場的 !!  開訓五天以來天天都在下雨 該慶幸沒曬黑嗎? 還有不知怎麼著的我漸漸愛上這種被操癱的感覺(L) Today is just not my day ! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.216.30 ※ 編輯: dxdiag 來自: 180.177.216.30 (05/18 16:04)
dreamplant:竟然會覺得摟胸好用..真強者也!! 05/18 16:07
※ 編輯: dxdiag 來自: 180.177.216.30 (05/18 16:08) ※ 編輯: dxdiag 來自: 180.177.216.30 (05/18 16:09)
dxdiag:(._.?) ㄜ ... ㄎㄎ (禁注音文自D) 05/18 16:11
dreamplant:希望你之後還能繼續這麼認為 那就真的是強者了!!XD 05/18 16:23
dxdiag:報告教練 我 ... 我再試試看好了 O_O 05/18 16:34