[心得] 27號鵬鵬的受訓心得

[popobigbird (鵬鵬)]

大家好，我是很黑很黑的27號。


當初被魏志阜欺騙，說救生班一天游不到2000公尺，
一時失心瘋就點開了報名網頁，想說一天可以游3000的我根本不會被操到！
結果進來以後發現完全不是那麼回事阿，
教練們準備了好多神秘禮物，拆禮物的時候每次都拆到手扭到！
抱磚游泳，雙手出水面，伏地挺身，還有恐怖的一下二上，
發歌詞的時候我整個傻眼了，
歌詞整張爛掉XD，第一天的豪情我就捧著爛掉看不到的歌詞，
一邊喝水一邊鬼叫假裝有在唱歌。


既然覺得那麼辛苦，怎麼沒有退訓呢？
喔，因為前三天太辛苦了，
一回家就睡著，累到沒有辦法思考，
等我回復思考能力的時候已經被戴上27號的泳帽了，囧。


不過訓練的過程好像倒吃甘蔗，
每天學習新的東西、挑戰體能、突破極限，
讓很久沒有學新把戲的我感到好快樂！
側泳不斷地進化：
收分夾鬼打牆→游完25公尺→游完50公尺→抱磚→潛水艇變成小風帆→正剪反剪都OK喔！
還有經過了一番辛苦終於在總教練補習班課後，
讓我又像蛙腳又像剪腳的踩水脫胎成打蛋式了！


越到後面就越覺得輕鬆XD
河訓海訓都很好玩，全班浩浩蕩蕩地在教練團魚雷浮標夾隊下在碧潭和白沙灣游泳，
超屌的阿！在湖裡海裡大聲喊「標齊對正」好暢快！
雖然碧潭的水很髒，我應該是吃了不少上游住戶的排泄物，
星期二凌晨就急性腸胃炎又拉又吐到急診打點滴了...
也因此錯過了著衣無泳鏡日，好可惜阿！


18天其實一晃眼就過完了，
雖然我一開始是抱著減肥的心態來參加的，
不過開始沒多久就很害怕低血糖會讓我游餐游不完，
所以休息時間就大口啃月餅或餅乾巧克力，
到後面甚至還開始吃宵夜，想說運動量這麼大怎麼樣都吃不胖阿，
所以就吃爽爽，爽爽吃，
今天偶然的機緣下被測體脂肪，
...
......
.........
21.1% !!!  ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣
怎麼會有體脂肪這麼高的救生員？？！！



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應該是測量誤差吧...
不然我這18天不就像莊周夢蝶，白搭了(╥△╥)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.43.124.140
推 pzubfwss:脂肪多一點 不但不怕冷還是隨身浮具 XD
→ popobigbird:真的耶...我後來仰飄越來越輕鬆Orz
推 TaipeiLeo:我今天在康是美測了(還吃飽後測的)12.4%
→ TaipeiLeo:基礎代謝率1501
→ TaipeiLeo:瘦身成功!
→ popobigbird:十玖波娃太炫耀了！！
推 jack10630:我比你高喔23%但是很好浮
→ popobigbird:其實我可以一字飄（小聲）
→ yji355j4:推個河訓中午擦藥太大聲把"大鳥"嚇醒~我也很怕冷...
推 iamvanish:沒關係啦我體脂還比你高XD
推 a25863796:我突然覺得我好邪惡喔XDD 鵬鵬，恭喜結訓!!!
推 Georg:十玖波娃炫耀文!!!!  27很強耶~~越游越快!!!>"<~
推 Georg:學弟加油!! 我體脂22.2%...(噴)
推 craneman:沒關係，我入伍前怎麼測都是20%  現在我想已經破錶了吧xd
推 purplewoo:我也好想念"害怕吃太少"的日子