推 uito1112 :看完都快哭了嗚嗚屋嗚嗚 04/15 21:25
推 gn02561792 :很想看到傑哥看完這篇後哭成甚麼樣子XD 04/15 22:35
推 durianboy :感動Q.Q～看完後怎麼覺得跟我遭遇一樣... 04/15 23:27
→ durianboy :是水獺布偶給你的力量！我要好想買一個海龜布偶 04/15 23:28
我是救生班24期的女學員，我沒有游得很好，可是教練沒有放棄我，我也
想進步，咬著牙總算順利結訓。過程可以像這樣用一句話講完，不代表它
輕鬆好過，可是也沒有想像中那麼難以達成。參加救生班絕對值得對我來
講是一場身體與心理強度的訓練。每人體會收穫不同，參加了才知道。
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我是很愛玩水的人，可是我也非常怕水。我想克服我的恐懼所以參加救生
班。救生班結訓後我是個怕水的救生員，可是我仍會不斷來到河海邊，因
為我和水的緣已解不開了。
開始訓練時時拼命游泳都來不及了無暇思考救生證有什麼好，隨著結訓來
到我卻和大家一樣期待拿到這個資格認證，算是對自己這段時期的成果驗
收。當初報名動機有：很想學會踩水，很想在開放水域自信的游泳，還有
救生班歷屆ＭＶ做的太棒！看到沙灘上華麗八段還有一群人奔向大海的畫
面我心動了。哪會知道海訓時換成自己衝進海裡時內心超級抗拒。游著游
著發現海水浮力不錯， 學員四十人，加上四方戒護教練，再外圈IRB繞行，
八十（？）來人成 一隊游到外海，在海上大聲唱歌，海浪載著我們像坐
雲霄飛車起落，苦鹹刺激，是又難得又難忘的一次經驗，回家仍然暈浪。
為了能夠通過入訓測，我在開班一個月前就開始練泳。自由式一直游不好，
腰部僵硬，很擔心過不了入訓測救生班會請我明年再來。當日很忐忑的和
一群人排隊入泳池，看到來那麼多人真怕被刷掉，沒想到拼了命的游竟然
過了總教練沒有請我出列！
我以為開班前有練泳受訓時應該撐得住，也以為說救生班很操很累的人是
在喊累其實沒那麼誇張。我又很不知死第一天受訓請了假。第二天游餐時
我知道我錯了。抬頭捷第一趟出去差點要哭出來，根本不會游也游不起來，
想到熊玉教練心得文中寫那游到哭出來是什麼感覺。五十公尺不到我覺得
我簡直瘋了來這裡幹麻，等一下要回家！沿途頭上不斷有教練狂罵：「白
色泳帽女生！你那是什麼！抬頭捷阿！頭抬起來！！！」也不知道怎麼游
完的，起岸時內心好掙扎，現在就退訓那之前一個月的努力練泳都算什麼？
而且教練好兇現在走不方便，就把今天游完吧：）宵夜時：還是好想退訓
喔…
就這樣不斷反複循環。看著身旁的學員，內心在與他們告別：「很高興認
識你，可是明天我就要離開了～」面對教練內心痛哭流涕：「教練這麼認
真當一回事的幫妳補課，妳卻想走，簡直浪費他時間，怎麼對得起教練的
栽培!!」繳費後第一天還是想退。搖自己，為什麼要繳費？！每天經過更
衣室都要想一遍「這是何苦呢？幹麻做讓自己痛苦的事呢？」我想自己有
被虐狂，被岸上教練吼到耳順，每晚在水裡仰望教練，心想有朝一日我也
能換作教練的角色嗎？
一日晚間訓練副總黃柏豪教練宣佈：「學員，明天是無泳鏡日。什麼是無
泳鏡日呢…」
不等他解釋，我這邊聽成：「無泳盡日」一股絕望感…
對啦，碧潭長泳就是我的無泳盡日。不能說的名字教練領隊，「抬頭捷出
發！」「轉抬頭蛙。」不多久：「改游抬頭捷。」我怎麼覺得都是抬頭捷
沒幾下抬頭蛙，可是後來我也不知道，因為我落後了。我那不爭氣的抬頭
捷掙扎著蛙式，總算游到隊伍停靠的大岩下；回程時看著隊伍向前游去愈
來愈遠，還是趕不上，沒關係，我也回得了岸只是比人家慢到。咦，怎麼
游周圍景色都沒有變阿，還是那塊大石還是那座橋，而且停下來就會往後
退，蛙式前進力不夠這時才知抬頭捷的重要深悔怎麼泳池中不練強些，愈
游愈挫折，難抵河水的力量，如此良久壓隊鋒哥看我們沒力了，用魚雷浮
標把我和另一個女生接到靠近的岸邊。回隊伍的路上我牽住女同學的手，
她說：「好想退訓喔…」我沒有說，可是心裡想著一模一樣的話。結果我
倆畢竟都沒退訓而且撐到結訓。
溪訓時四顧周圍的教練和學員，一個個都有過人的勇氣讓我感到好慚愧。
原來我從前也不過自以為膽子大罷了，遇到事情時還是緊張兮兮，好想要
有教練們的那份從容呵。放流時很想對熊玉和鋒哥說：「我不要去。」臨
陣看到熊玉不動如山的鎮靜，鋒哥再三叮嚀，還真想著爛命一條硬著頭皮
給沖了下去。五人一起放流時，以「豪情」起個音，一起撒手一起洄游，
起身還有好幾雙伸來扶持的手。
下午常想著晚上的訓練就開始胃痛，曾問教練如何克服午後恐慌，小乖教
練教我的心法是：不要去想它，想再多都沒有用。游泳時所有的問題交給
身體去解決。好受用。
女教練對女學員特別照顧，會看著我們的眼睛認真以對每個問題。安琪教
練整隊好像很兇，可是私下問她問題她看著妳的眼睛會笑，而且河海訓都
排在我旁邊。海上長泳時我把安琪當成我的目標，安琪教練可真是我海上
的天使，接近她心情都好澎湃像要得到救贖。她也會對我露出光燦的微笑
說：「37號撐下去就快到了，手划起來。」 海水能載而且這次我沒有放棄，
海上的興奮和上岸後的那股欣慰阿。 聽熊玉教練說過陳弘任教練很強，海
上看到他在後方壓隊就感到好安心。 好佩服教練們在水中有獨當一面的能
力， 像水獺在水中游泳自得自信的模樣，漂亮的肌肉背後是多少累積的戰
功。訓練期間午後症候群不時回頭看熊玉教練當初寫的心得文，覺得教練
懂得妳，好像她的文字就在軟語安慰，就這麼默默的把教練當成訓練時的
精神支柱，看到她還會小小鼻酸。
繳費前那天中午集合，信總是當日早上值星。值星說話時，他說：「訓練
四天了，我今天看到有些人，還是游得很差。」一黯：他就是在說我沒錯。
不想他話鋒一轉：「可是我看到那些人，他們都沒有停下來，這就是救生
員要有的精神。」現在想想這樣做ending實在是太好的激將法了。可是那
段真的鼓勵著我留下來堅持下去，一，原來教練沒有嫌棄我們；二，嗯嗯，
我就是他口中游得很差可是想繼續游下去的人（呵呵還滿常停下來休息就是）
救溺反應那天總算看到我美麗的直屬教練才甯。才甯說起話來眼睛好有神
好漂亮的樣子，不知道是不是唸毒理所的緣故，教練小有股迷幻的氣質。
結訓測當日其中一位考官要看我們游四式各50公尺，才甯過來和女生們說
這個考官會一個一個看我們游，所以抬頭捷平時不管怎樣這回都要撐完那
50公尺不要停下來。我感覺要從才甯身上借一點精神力，忍不住抱了她一下。
最後考試官宣佈全員結訓，場上一片歡呼。 考試官勉勵我們以lifesaver
自許，不只是lifeguard。
結訓過後好一陣子下水才不會頭痛。我和其他同樣會頭痛的學員發現，第
一次開始頭痛之後每天游泳尤其是潛泳都會頭痛。我本來想救生班不僅要
開啟我運動的好習慣還要開啟頭痛史。還好有林皓陽教練分享專業知識，
跟我們說安啦，結訓之後壓力不那麼大就不痛了，果然是這樣。這麼說我
也好感謝當初陪我一起頭痛的學員互相關心照顧。 受訓間有次一個人去自
家附近泳池練泳總算明白總教練為何叫我們好好珍惜和大家一起練泳的時
間。一個人在平靜的泳池拼了命的游抬頭捷和潛泳真滿寂寞的。還好結訓
後水服仍不斷一起練泳夏天還有很多水上活動。 泳池不准踩底大海碧潭踩
不到底，攀爬垂降，水服隊真是個抗拒地面的社團。結訓之後知道自己仍
待加強，常參加水服練泳，訓練速耐力，還有愛練大學長幫忙矯正泳勢。
最後不能忘記24期最最令人敬愛的總教練傑哥，結訓後還照顧著24期學員，
把我們當成他帶出來的孩子那樣愛護，真正關心著我們。當日結訓教練和
我們說過拿到執照固然值得高興，出門在外可別就此輕忽了。我現在更知
道要敬畏自然水體。問我能救人嗎，執照不是保證，我仍然游的狼狽；那
我能救自己嗎，起碼看過毅力的輪廓。
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