推 angela0424 :想必是因為踩水時手腳撥水造成向下分力 所以才要你 05/13 23:16
→ angela0424 :們仰漂不要偷用手腳助游!仰漂請放鬆不動勿浪費力氣 05/13 23:18
推 DrCharon :如果你一開始漂得起來, 後來無法, 就是你換氣沒換好 05/14 00:01
→ DrCharon :快吐快吸之後可能會沉一下再浮,浮上來後可不吐氣再吸 05/14 00:02
→ DrCharon :一點點氣, 再來就是因為你踩水沒效率, 踩太喘, 造成 05/14 00:02
→ DrCharon :你肌肉耗氧量大增, 瞬間要轉換成仰漂時, 身體仍在還 05/14 00:03
→ DrCharon :氧債, 所以你會很想在仰漂時換氣, 自然飄不久 05/14 00:04
→ DrCharon :以後反正要唸生理, 你可以先看看生理課本的循環章節 05/14 00:04
→ DrCharon :加油 05/14 00:04
→ redshonor :直屬加油 不准退訓阿 05/14 06:26
推 bossout :仰漂換氣時記得快吐快吸喔 不然會沉下去 05/14 12:07
→ daniel510791:加油~~推推!! 05/14 15:41
推 tengyu :這個班隊很奇怪 有點像足球隊 10號都是要最優秀的 05/15 08:39
→ tengyu :所以你認命吧 05/15 08:39
推 loving347 :仰漂你有漂起來啊!!!是因太緊張又沒控制好呼吸才沉的 05/15 10:58
推 FengX :氣吸飽適度憋點氣,把身體想成氣囊,吐氣時快吐快吸~ 05/15 14:11
推 vjp6vmp6 :三樓的討論串是怎嚜回事........ 05/15 17:51
→ vjp6vmp6 :恩 十號加油XDDD你真的是最不能退的十號XDDDDDDDDD 05/15 17:53
→ ssl50272 :我知道了!!! 05/16 23:03