[自介] 20期 12號 陳柏豪

[raxchen (ω史蒂芬周ω)]

編號：12

姓名：陳柏豪

暱稱：小寶

學校系級(服務單位)：大和銅鑼燒

興趣：養魚、騎單車、彈琴

報名動機：畢生的心願

最拿手的項目：水母漂

最糟糕的項目：抬頭各式都很糟

受訓心得：在這幾天受訓下來，學到了很多招式，有自救跟救人的，都很實用!!

          接下來就是要努力的把動作記熟，讓自己能在緊急時刻不會手忙腳亂

          受訓真的很辛苦，每次下水好像都快掛了!!

          但總是能撐下去，因為岸上的教練團都會說!!還剩一點點了!快~加油!!

          雖然在水裡聽不是很清楚，可是就會有股力量要游下去…

          在板上有看到一位也跟我一樣腳有受過傷，踩水、踢水用力會很痛

          所以在游的時候會很喘很喘，不過我不會因為這樣而放棄學習的

          他默默離開了!!而我還要努力，還要比其他隊員還要更努力才行

          體力會練出來，技巧也可以練出來，只要有心，沒有做不到的!!

          練到現在踩水己經比較不會碰到地上，但真的是世界無敵的喘!!

          因為腳用力夾水，腳會痛所以手要動的比較快，就會浮起來了

          雖然要比別人辛苦一點，但是真的超開心!!

想對教練說的話：謝謝教練的用心指導，讓我們有如此好的學習環境

                真的很感動，謝謝教練團，謝謝總教練

想對其他受訓夥伴說的話：要努力下去唷!!堅持到最後，夢想才會成真

                        加油! 加油! 加油!!!

                        如果看到12號，就是很喘很喘的!請用抬頭捷超車，哈!!

備註（自由選填）：
  1. 要不要留個MSN：[e-mail]   (facebook同帳號)
  2. 有沒有什麼問題：問題好多唷!!我怎麼會怎麼的喘丫!一直吸不到氣的感覺

                     尤其是抬頭捷游大約20~30公呎左右，就感覺吸不到氣

                     還好有學韻律呼吸，可以調一下下氣，但游沒有多久就要再一次

                     怎麼氣會怎麼短呢??

                     還有打蛋式踩水，在陸上做，怎麼跟在水上不太一樣

                     做起來感覺就會下沉，好奇怪!

                     潛泳，我有聽教練的話，要踢池邊下面的牆，但是怎麼感覺

                     在下面一樣不能游很久，目前我好像只能10公呎吧!

                     解脫法跟帶人法很多動作要背，不知道可不可以多點時間來練習

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◆ From: 118.160.218.210
推 ahhongified:看你的受訓心得好感動哦！而且你中秋節那麼忙還堅持來
→ ahhongified:受訓，辛苦你了！
推 jpo:我是你後面從來不超車的13號 請多指教 一起加油 ^_^>
推 boredman:我之前膝蓋痛是戴護膝游  會比較舒服一點  加油!
→ raxchen:中秋節真的很忙，從泳池回家還要努力做蛋黃穌!!每天都做到
→ raxchen:半夜兩、三點才睡，早上七點就要去做生意!這樣操比較好睡!
→ raxchen:戴護膝有用嗎??要買那種的比較好用呢?
推 ele17:銅鑼燒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
→ raxchen:呵!吃了銅鑼燒會游的更快嗎??