推 FengX :你說對了,Bee姐升級成Bee媽了唷~~^^ 10/30 17:18
推 sky81130 :推推推! 10/30 22:39
→ raywen16 :更新排名：No.1-嘉璿12000字 10/31 00:58
原本想要打個小說版的心得，超越青姐的8000字障礙，
沒想到來到日本，不僅時差讓我損失一小時，
隔個海的生活好像一天只有23小時，時間好不夠用呀，
所以只好打個條列式的好讀版心得啦。
動機
幼稚園和國小一二年級時學過游泳，長大後雖然沒再繼續學習，
但斷斷續續的在長假期間都會自己去游泳，名字還剛好有個魚字(誤)，
所以自認為水性還不錯，(進救生班後這念頭就消失殆盡了)
很喜歡自己一個人在水中游泳放空腦袋，(然後就會聽到”恍神呀!!”:)
看到救生班的招生後就想，
既然都會游泳了，何不學個會游泳的人才能學的技能，
然後就利用出國前的空檔報名了救生班。
(因為很怕沒報上就要等一兩年後，所以系統一開放就馬上報名勒，
居然就這樣搶到頭香XD)
入訓測
老實說不是很喜歡捷式，游沒幾下就搞的自己氣喘噓噓，
得知入訓測需要游到一百公尺的捷式，
還在開訓前去抱個佛腳，複習一下捷式，
而且測驗時還跟安安大哥一組，稍微感到一些緊張。
救生四式
只能說聽到吳孟翰教練大罵的聲音，當下感覺非常的懷念呀，
除了有這樣被人釘過外，自己也這樣釘過別人。
四式裡的側泳是最讓我頭疼的項目了，
尤其在抱磚之後夾一次腳只能前進感覺不到十公分的距離，
真是不小的打擊呀，
還好每次游側泳時都可以感受到岸上數不清的目光盯著，
不時傳來修正姿勢的提醒，在這邊真的要感謝教練們呀！
讓我感覺至少從嬰兒等級變成幼幼班等級。
至於抬頭捷我就不知該說啥了，心得就是”手快斷”這三字吧。
踩水
原本就可以用亂踩的方式讓自己浮起來，想說這應該不會很困難，
但打蛋式的存在對於手腳不協調的我的確是個障礙，
很慶幸只花了幾天就讓身體習慣手腳擺動的頻率，
不然面對大張歌詞、磚頭教練、雙手出水面的攻勢，
大概會讓訓練的每天都吃水吃到飽。
入水
如果想要看潔妮教練無言的表情的話，
只要我在他面前做淺跳式入水就可以了，
在最後的自由複習分組，我幾乎花了全部的時間在練習淺跳式入水，
每次的上岸都可以看到經典表情。= =
起岸
才剛慢慢的克服側泳障礙，馬上又殺出個程咬金，
單人式起岸！orz
這根本就是一個不斷在提醒我”你不是個男人”的項目，
最遙遠的距離大概就是水道頭和我相差的50公分吧。
松山運動中心
游餐可以使用蛙鞋，讓人有變成魚雷的錯覺，
在深水池裡做韻律呼吸時，腳能伸直是很棒的感覺，
三米和五米跳水對我而言就像是，
明明會怕鬼，但還是硬要去看鬼片，然後晚上睡覺不敢關燈的心態，
而楊世銘教練在我跳之前都會說一長串的心理建設，
這時我都在心裡祈禱他趕快念完讓我早死早超生，
待在跳水板的邊緣不是那麼好受的。
五米抓沙原本我以為很容易，
但不知為何，明明已經做了舒壓的動作，
大概潛到四公尺深左右時，耳朵都會莫名的疼痛，
真是脆弱的耳膜。
河訓
把魚雷浮標綁在機車龍頭讓人覺得好有創意又超好笑。
因為穿了超厚的防寒衣(穿起來感覺像在穿馬甲)，
長泳的時候其實不怎麼會冷(只穿泳褲的教練太誇張了)，
而且還偷偷的提供了一些浮力的樣子，
游起來還蠻愜意的？(中間做水操時超容易被左右鄰兵狂踢)
只是轉彎回游後很長一段的抬頭捷，
還是讓我的雙手當作祭品了。
救水板的操作讓我更想去玩衝浪了(大誤)，
拋繩被陳柏勳教練酸的往事就莫再提了，
放流時被教練用像拎小貓脖子的方式救了起來，
有種奇妙的感覺，看來是攻擊力道不夠。
繩索垂降又再度讓我腎上腺素飆高，
救生班應該跟極限運動劃上等號才對。
海訓
沒穿水母衣的人沒被水母螫，反而是有穿的被螫，
水母衣的水母兩字是變成水母可以吸引同類的意思嗎？
海水很溫暖，
但鹹到讓我擔心多游個幾趟就可以去洗腎了。
我發現不管是河訓或海訓的長泳，
我右邊的女生會不斷的在換人，彷彿風水不好似的。
話說生日小黃瓜真的不錯吃。
IRB超好玩，我好想要參加這學期的種子訓唷(繩索就不用了XD)，
華麗八段像是大冒險猜輸的集合體，蠻佩服當初想出這個的人，
是因為怕大家吃太多水改吃一些沙平衡一下？
回程的真心話大家真的都不怕尷尬的，開門見山的直說出來，
不是之後還要相處嗎？(遠目)，真的非常真心。
其他
教練模擬溺者的鬼哭神號實在是印象深刻，
每個都演技派的。
結訓測得知可用馬蹬式起岸時，心中有撒了一些花，
不過踩水試驗真的是踩到天荒地老。
野溪實習真的是人生一個很棒的體驗，
正氣好可愛，而且吳家瑩教練的聲音超有媽媽的fu。
沒想到上完救生課程，還有一堆的社課和練泳可以參加，
可惜期初社員大會對我而言就是這學年最後一次社課了，
真的很感謝所有陪伴的教練們，
還有一路走來(其實不到一個月)同甘共苦的26期夥伴們，
在我出國前可以這樣燃燒生命(還有錢XD)，
期待我下一次重新踏入這美好社團的時候，
謝謝大家看到最後，
在此送上一句，
「恍神阿！」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 126.164.18.220
ip位置好像可以紀念一下XD
※ 編輯: fish1615 來自: 126.164.18.220 (10/30 16:38)