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7:30 出發 (已註明是出發~~不是集合) 分汽車團和機車團,詳細路線 台大 -> 新店 -> 進烏來中心前有一條往烏來觀光大橋(就是原本烏來收費站之前的橋) 烏來觀光大橋 http://shijyh.pixnet.net/album/photo/27993880#pictop 收費亭 http://shijyh.pixnet.net/album/photo/27993884#pictop 過觀光大橋,並順著此路的雙黃線走 -> 仙雲樂園的覽車搭乘區 -> 三叉路往內洞方向走 (即走台縣道107)一直順著這條路走 -> 經內洞吊橋(在路旁) -> 叉路,地上有標線,左轉是往內洞、直走是往福山 請繼續直走 -> 福山檢查哨 -> 繼續順著大路走 -> 福山二號橋 -> 三叉路往養鱒場指標走 -> 走到近底有大空地,停車 註1:7:20集合,收身份証,未填資料者填資料,確認防水打包、收地圖回來及其它雜事 力天幫我收身份証 欣潔幫我處理填資料 楚涵幫我教防水打包的事 恩豪幫我分公食物把他分到學員包包中(溯溪器材都放我身上) 不會防水打包的7:00在集合處,我會教你們 註2:本次不採大車隊採以4~5台機車為一組,設一個比較知道路的機車長 我這組為第一組共三組 第一組車長是我,剩下兩組晚點再排 原則上,第二、三組不能超過第一組我會在上面紅色的點等機車的大家集合 確認沒走錯,汽車組直接開到檢查哨集合辦証,最後一個三叉路我也會等你 以免開錯路 原則上各組機車長自行帶騎,這樣比較不會出狀況 註3: 第一車隊:伯鴻 嘉茵-欣潔 力天-俐緯 彥霖 第二車隊:立偉-崇婷 金毅-弘文 宗霖-家銓 凱中 第三車隊:天祺 佩芸 昱廷-宇辰 培訓-冠志 智傑-韋之 轎車1:綸綸 柏盛 耑耑 律師 裕嘉 (綸綸車) 轎車2:卡丘 子郁 熊熊 豪哥 信哥 (必魯車) 轎車3:逸穠 必魯 阿鳥 正婍 宇燕 (逸穠車) 轎車4:胖胖 楚涵 一心 苡寧 欣穎 (胖胖車) 小Y自己騎上去檢查哨那邊等我們 所有人(尤其是被標黃色標誌的人)必須先查看地點,至少要知道到福山檢查哨 前的路(不是我們之前野溪實習經過的那一個檢查哨) 所有車請在7:20分在新體側門集合 請謝綸大大幫我魚雷浮標和EMT包上車 9:30 (保守一點)到目的地,集合做操、地圖判別課 於停車場做操上課,不喊口號以免吵到人,課上完下溪 註1:上課器材是做完防水的地圖(14份)、指北針(社上有,記得應該有13個~15個) 學員兩兩一組,教練團自由,(有指北針者可自備,需要多印地圖的請推文) 有指北針的人(不管學員或教練)請帶指北針 註2:有考題(同組組員共同作答) 10:10下至溪邊,做環境介紹, 在吊橋前請學員注意水流流向,在下切路前說明路之三大原則,以及提醒學員小心走 手不要提東西,全部放背包中,包括爐具鍋子,下溪時也請學員注意水的流向,此為 考題題目之一 儘量都帶後背式背包 註1:有關地形一邊上溯一邊講解,示範帶繩過溪,學員扶繩過溪,若有時間的話 會多示範流星過溪和擺蕩過溪(深水過溪法) 這個我會示範操作 10:50到放流點,做放流 此放流點只要走到河中間躺下就可以,途中只有一個石頭可能會卡到學員,前段踩不 到底,至水深及大腿處就可以站起來了長度大約12公尺 可以的話,請恩豪示範操作一下 註1:放流操作兩種其中一種是原本的放流法,一次放一人 一種是魚雷浮標放流,會說明魚雷浮漂之妙用,用魚雷浮標漂時一次放兩人 可以的話可漂幾次,漂遠一點(玩好玩的,我想教練都會) 放流點地比較大,請在放流點時,把食物都拿出來集中放置 10:30上溯到潭點 走右岸的河道,先不講河名,在這邊要問各組學員考是解答,答對才給過,大約向上走個 三分鐘就可以到潭點了,潭點旁邊可活動的空間不大,要注意,在這邊找教練過地形,看 潭後方有沒有比較能活動的吃飯點,再考慮是不是在上面吃飯。 這邊要請楚涵幫忙內容明天會再跟你說 10:50到潭點,操作扶背包過河,跳水,拍照 註1:教材為所有人的登山背包,背包不夠就輪流用學員游至潭對面再游回來,如果有水 流則改拉繩過潭,最後示範攻擊法加人串渡河 耑耑請帶著你的吊帶和大D 可能會請你先做示範 感謝!! 11:30操作的繼續,其它學員開始煮東西 註1:教練放心了吧,你們也是有時間玩的~~學員負責煮,我會記得不要買牛肉,熊熊 請放心,請學員找點煮,煮五鍋外加一組煮飲料,請自備餐具,不然沒得吃或是 要借別人的來用 請學員幹部找煮東西的點 13:00前用餐時間 之後為拍照時間 用餐完,要教學員如何洗餐具,餐具不可直接在河水中攪,以免污染河水,基本上12:40 分前應該一定可以操作完,然後一個一個去跳水拍照,放大家自由玩,不過教練不能單 獨行動(要有伴),學員之行動要找本期副總及以上的教練報備以能行動。 這個我教 13:30開始收東西 確認東西沒有漏收完者在下方的放流點集合等大家到齊,到齊後點名,再一同下溯 副總以上教練幫我在後面看看有沒有遺漏東西 13:50收完下山 我走前面,不然怕會錯過上切點,教練插在學員中間走 14:30至停車場 拍大合照 可找其它點照相,但在停車場照的話,請不要大吵,真的有人住在那邊 14:40出發 回程依然以車隊車隊為單位,應該不會走錯路,我手機會在明天之前通,有任何問題 打給我 16:40新體側門 留點時間讓大家上廁所 17:00出發買泳具 注意是側門集合去中坡南路,是否要今天打電話跟阿姨說我們明天要去買東西 以上都為保守估計,若有提早,則行程提早,這樣自由玩的時間就會比較多 原則上13:30分一定收東西 13:50 一定要走人(我是希望在13:40就可以走人) 大至流程如上 防寒的東西可帶著,以防萬一,因為深潭區是有遮蔭的,怕泡久了會冷 -- 蛻變 ╔══╝ ═╬═══╬╩╠╗╠═╬═ ╦ ║╦═ \\// 19 期╚═══╗ ╔╝╗ ╚║╝╝║╝═╬═ ╬|║╬═ ▂ )( ▂▂ ╔═══╗ ║ ║ ╔║╗║║ ║ ║ ║║ 紅泳褲的夏天 ╚═══╝╝ ╚═╝╝╚╚╬╚═╩═ ╩ ╝╩═ " . " ◥◤ " . " . " . " . " . " . " 05/07~05/26一個蛻變成長的故事 http://club.ntu.edu.tw/~club20747 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.233.134
heyitsme:教練我們買的沖泡式飲料不用煮~~可以用冷水泡~~錢 06/05 22:36
oi78069:10點50分 同時在做兩件事情嗎 放流 or 拍照 跳水 ? 06/05 22:46
※ 編輯: craneman 來自: 140.112.233.134 (06/05 23:06)
craneman:到時會說 06/05 23:23
ronaldleoleo:推推推~ 06/06 00:54
stanleyshiu:很用心的教練 謝啦 因為你寫的詳細 讓我有想去的念頭 06/06 01:04
fiph:推推推~伯鴻是用心又細心的好教練 06/06 08:35
LimSinE:耶回來了 06/06 20:49
rosemaryeve:謝謝伯鴻~ 06/06 21:45
QiHuan:推推推~伯鴻是用心又細心的好教練 06/07 00:26
louis0701:教練辛苦了~ 06/07 10:32