推 JustNobody:好吃是好吃 問題吃不飽阿....... 07/06 02:29
推 korama:哈哈 珽玉的文章都很有趣 07/06 08:13
推 whatt:我想看珽玉吃下第一口後搭配海邊漫跑彩帶舞的樣子~ 07/06 08:53
今天一點都不操!!
為何今天用這麼囂張破題法
請待我娓娓道來.....
晚餐--捷,蛙,側,單仰,蝶,基本仰三循環共九百
這是教練班晚餐最豐盛的一次
會累嗎?....不會......因為我根本沒吃到Orz........
今天上半天拼命做實驗
下午跑去工研院做量測
緊接著五點半跟合作公司開會報告(沒錯!是下午五點半)
當我站在台上報告時 思緒其實已經飄到台科大泳池
唉....救生班開始每天六點游泳的習慣似乎已讓我上癮
(我連教練班都習慣5:50出現......)
今天突然之間不能按時下水 全身似乎都感到不大對勁
本想說Meeting應該如往常般一個多小時就結束
結果.....今天硬是拖到八點十分才結束
(難道今天下不了水了嗎?)
以超高速度飆車回到台北時已經九點整
一路上我一直禱告剩下的一小時課程不要只剩陸課
進到泳池時姜總還跟我說今天快要結束啦
好在......這時大家正在水中玩綜合拖帶
由於時間緊迫再熱身就玩不到了
因此當Tito叫我當他救者時
我完全忘記思考體型的差異就跳下水了
好在Tito浮力超好拖帶起來完全不累
唯一比較吃力的是消防員式起岸有點重
拖帶兩次突然間就宣布要游宵夜
宵夜菜單--蝶,仰,蛙,抬頭捷,側,基本仰一循環共三百
非常難背的超怪順序
不過短短三百衝刺一下就結束了
今天完全沒練到........
補充一下
聽說今天的試講試教分成四組
分別為CPR,解脫法,帶人法,接近法
今天沒玩到真可惜
我發現我還挺喜歡試講試教時站在前面虎爛........
宵夜--老梗七里亭
其實眼睛今天一說要吃宵夜就問我是不是雞絲麵加蛋
看來我在這邊大力推廣吸引到不少讀者
提起這個雞絲麵加蛋啊
精選雞油高溫油炸過的麵線 加上老闆娘精心川燙過的有機空心菜
麵線上再打上一顆滑溜順口的鮮雞蛋
最後淋上熬煮48小時香濃的高湯
只要25元就可以溫暖"游"子的心胃
試想想在冰冷的泳池中游完泳後
一碗熱騰騰的雞絲麵加蛋下肚
再配上一瓶冰涼的可口可樂(請在隔壁福利社自行購買一瓶18元)
那真的是通體舒暢的享受啊
我今天還跟文信說
一定要讓老梗變成雞絲麵加蛋.......
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我像是蝴蝶在水上蝶
蝶來蝶去蝶不到池岸邊.....
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