→ orangeknight:這天我有去吃宵 07/09 23:46
→ okuma:看來隊長大人去參加青年公園的教練班是對的! 07/10 01:22
推 okuma:還是有人說對了 彩金就趕快頒放 以昭公信 07/10 02:28
6/26 Mon 各種游法
今天由姜總教練授課，游完晚餐（不記得多少，總之不會太累就是了）後，總教
練就開始發講義，然後講解一下各種泳法的演變和規則，並整理國際性比賽的規則和
紀錄，感覺是一份花了很多心思準備的資料。不久後，姜總就叫大家下水操作一下「
出發」，接著則是一整晚的「泳姿矯正」課程，主要重點在跳水、捷泳和蛙泳的部分
，尤其是跳水的部分，姜總真的教得很好，把分解動作一一說明，然後以循序漸進的
方式、甚至是陸操（沒想到跳水也有陸操吧！），讓大家依序操作越來越進階的跳水
動作，這種教學方式要好好學起來，減少大家把「跳水」搞得很像「落水」的窘境。
就這樣，我們花了很多時間在泳姿和入水的動作矯正，姜總說，「大家以後要當
教練，如果淺跳式跳的很醜、啪的一聲掉到水裡去，這樣能看嗎？」於是我們就這樣
反覆操作，一直持續到課程結束，也就是說，又是一個沒有宵夜的晚上，真是心情大
好～AD說我們好像是參加「游泳夏令營」，雖然我也是覺得一整個沒練到（所以隔天
都會回台大泳池偷練），但是我想還是先選擇低調一點好，先不要說什麼「沒練到」
的大話，以免等錢收齊了之後，教練們突然性情大變，然後什麼磚塊還是旗座都冒出
來了。
【第三天宵夜】米粉湯
今天柏毅和立偉來探班，大家跑去青蛙撞奶隔壁的米粉湯食宵，席間又有人問到
「銘益的禮物」是什麼，於是我又第N度地充當解迷人。
是這樣的，之前我們很高調地在板上讓大家猜銘益會收到什麼禮物，但是銘益收
到之後，卻遲遲沒有在板上公佈解答，直到有一天我在泳池遇到他，才逼他說出來，
聽完之後，我也真的覺得不知該怎麼po才好……。因為銘益收到信時，信封破掉了，
裡面的東西不見了，只剩下一張卡片在信封裡面，從卡片內容依稀可推敲出，很有可
能是永保安康之類的護身符或平安符。
（編者按：「永保安康」曾出版包裝較為精美的紀念版本，將紀念品放在一般的
平信信封中寄出，確實很有可能發生信封破掉、物品遺失的情形；然而，這只是當事
人銘益的當方說詞，我們始終沒有看到信封或是卡片等證據，因此這也可能是銘益收
到的禮物過於尷尬，才想出來的敷衍說辭。）
PS. 今晚感謝立偉騎機車順路載我到石牌，趕上最後一班回家的捷運，立偉的機車內
建總統級的後座，舒適度相當驚人，後座很容易因為太舒服而睡著。XD
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