※ [本文轉錄自 kakuu 信箱]
作者: kakuu.bbs@bbs.cs.nccu.edu.tw ("阿龍")
標題: 大湖教練班實況-13激流救生
時間: Thu Sep 23 02:50:55 2004
作者: tomex (tomex_ou) 看板: G_WLST
標題: 大湖教練班實況-13激流救生
時間: Sat Aug 28 17:08:45 2004
日期：8/28 天氣：晴
進度：激流概況、信號手勢、淺灘渡河、結繩救生、繩索救生
我一向喜歡激流救生的課程，因為這類課程簡潔有力，任何有效的另類想法都能被授課教
練肯定。比較特別的，上午授課的陳清鴻教練偏重救生實務，而下午的吳亮青教練偏重理
論知識，他們對激流救生都提出自己不同的經驗與處理想法，述說以前的救生歷史與災難
。面對開放水域，陳教練花許多時間向大家講述河床結構與流速分布的知識，以及如何利
用繩索攔截救生、淺灘渡河的隊形，都在為下星期教練班至烏來成功湖放流作準備。
吳教練認為，面對大自然的激流，人的力量十分薄小，擁有足夠的激流救生知識與善用器
材才是比較重要的，當然救生實務亦是不可磨滅的基礎。接著大家重新複習繩結的結法，
有單結、8字結、撐人結、漁人結、雙套結、水結等等，並分組試教演練。繩結是很實用
的日常技術，尤其綁出很漂亮對稱的結，很有成就感，可惜繩結的技巧久不練習就很容易
遺忘...
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→ thebean 推：我繩結都忘光光了 04/09/03
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