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作者: kakuu.bbs@bbs.cs.nccu.edu.tw ("阿龍")
標題: 大湖教練班實況-07海浪救生教學
時間: Thu Sep 23 02:48:49 2004
作者: tomex (tomex_ou) 看板: G_WLST
標題: 大湖教練班實況-07海浪救生教學
時間: Sun Aug 22 22:55:05 2004
日期：8/22 天氣：晴
進度：海浪游泳、魚雷浮標、救生板救生、船艇救生、沙灘競賽
由於要到苗栗崎頂海水浴場進行海訓，早上五點半就集合出發，到了海邊立即進行領導統
御的指揮訓練，例如班隊集合、口令禮節等。大家都要輪流出來喊口令，聽到班花們細語
柔聲的指揮發聲，不禁感慨男女教育期待上的不同，也造就了相對的不同處。接著更衣進
行海泳，幾乎一半的人都塗上厚厚的防晒油與穿上水母衣防曬，不過大家還是被晒成一層
黑。早上海上風平浪靜，除了海水鹹苦外，水母衣的浮力讓身體很容易地浮在海面上。海
上行進間，教練教導我們要隨時清點人數及盯住岸上的建築物，以免隊伍被海流沖散。
再來就是各小隊換關進行沙灘入水及救生板、魚雷浮標救生等訓練，由於天氣很熱大家顯
得沒有精神，授課教練不禁氣結，他說自己帶班也是一樣要來海邊日曬，我們只需來3次
，他的行程卻要12次。沙灘競賽時，沙子實在是燙得不得了，但又不能穿拖鞋，每個人都
故意輸以減少繼續奪旗，過程裏也有人燙到「四腳朝天」。終於開到IRB救生艇了，而且
是每個人都可以開5分鐘。由於通風且浪小，開起船來不會頭暈，當小艇催油破浪前進時
，還看到飛魚群在飛躍，真是不錯的體驗。整天，我們都很嚴格地操課，一點也不能打馬
虎商量，或許他們是在教導我們以後開班，即使再累該訓練的還是要去做。
下午的時間都是救生動作的試教演練，每個人都要出來試教，由總教練隨機指定題目。由
於教材看不熟，大家做得不是很好，冗長的進行讓大家變得不專心了。這時總教練給我們
精神講話，告訴我們既然花了錢及時間，就該好好學，他的教練證最難拿，但保證拿得驕
傲。他說自己會如此投入開班的教學，是因為看到自己嚴格教導學員的成果，在他去擔任
救生員考試官時看到顯著的差異，正確的救生理念傳承下去。的確，我們學員在訓練期間
覺得累，教練們何嘗不是更累呢？加油！
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