中華民國93年7月12日台視新聞
夏日戲水 先學救生術自保
炎炎夏日，你是不是想去海邊戲水，不過根據統計，台灣每年都有超過四百人溺水死亡
，提醒您，下水前除了注意天氣和海象之外，學會用器材在岸上救生，以及水上自救的
技巧，才能避免溺水意外的發生。
上個月底，發生了台大老師為了救溺水學生不幸死亡的悲劇，這樣的溺斃意外不斷發生
，光是六月到現在，就已經有十二起戲水溺斃事故，其實有人溺水，身邊的寶特瓶用繩
子綁起來，或用塑膠袋裝起來，拋給溺水的人用來漂浮，桿子和冰箱也都可以是救命的
工具，除了在岸邊救生之外，溺水的人也要學會自救技巧。 整個身體都要放輕鬆然後四
肢下垂有必要換氣的時候就用雙手撥一下讓頭離開水面然後趕快吸一口氣除了水母漂，
還有身體放鬆成直立狀，換氣時雙手往下壓的韻律呼吸法，都是可以幫自己爭取在水中
等待救援的時間，暑假是戲水旺季，多一分準備，就能多一分保障。
台視新聞 張怡貞楊諮宜 台北報導
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