[心得] 6/21練泳心得

[WWP (可以游泳真好..)]

練泳心得:

最近在狂練轉身....
覺得自己有些地方的改善是當務之急...

1.轉身要踢牆的無法對準牆上位置,常會踢歪...
2.游長距離轉身時,常會因氣不足而導致呼吸大亂....影響速度......

其他希望可以做到的...
在距離牆一公尺的到方開始翻轉,而且腳要伸直....這超帥的動作...
我看校隊都是這樣...又帥速度又快.....

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衝啊....
採購泳具去!!

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