主題單元：沒睡好就老10歲！女星養膚的睡眠奇招

主持人：藍心湄

老師：小布、黃獻銘

來賓：房思瑜、成語蕎、阿諾、瑪麗、若熙娘娘

官方網站：
https://woman.tvbs.com.tw/commodity/56018

預告：
https://www.youtube.com/watch?v=5sdHfyowl4M
https://www.youtube.com/watch?v=gyIE33ZeZZI

官方影片：
https://www.youtube.com/watch?v=V8FV0DIxMcA