每當躺在床上睡不著時
東想西想是不會幫助入睡的
(不知那個天兵說數羊可以幫助入睡...我牧場都蓋好了..還沒睡著)
最新發現是
聆聽自己均勻的呼吸聲
可以粉快的入睡ㄛ
當然
要在沒有打呼之類的干擾下
各位可以試試ㄛ......
--
Histories make men wise; poets, witty; the mathemtics, subtle;
netural philosophy, deep; moral, grave; logic and rhetoric,
able to contend.
(Bacon, Essays "Of Studies")
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org)
◆ From: tknet.tku.edu.tw