※ 引述《spokes (殘留的空虛)》之銘言：
: ※ 引述《poll (嘿 我要去玩了)》之銘言：
: : 我最近發現 在白天要睡著比在晚上容易多了
: : 晚上都會翻來翻去 睡不好
: : 白天在冷氣房裡啪的一聲就睡著了
: : 所以 似乎不知不覺地成了夜貓.......
: 我是嚴重失眠...我昨晚在床上翻了超過６小時...睡不著！！
: 到了早上也只好把原有的行程取消...想辦法睡著...
: 結果上午＋下午我才睡不到４個小時..
: 而且睡的很痛苦...(樓上裝潢,外面車來人往..)
: 唉......(苦笑)
睡覺要專心喔 在睡的時候 要全身放鬆
然後把腦筋調成空白 頂多出現睡字 要用zzz也可以:p
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魔鬼原先是上帝的門徒
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作者: fullish (愛情的盡頭) 看板: lostsleep
標題: Re: 白天很好睡
時間: Sat Aug 19 01:59:23 2000
※ 引述《blowsnow (巴黎玫瑰)》之銘言：
: ※ 引述《spokes (殘留的空虛)》之銘言：
: : 我是嚴重失眠...我昨晚在床上翻了超過６小時...睡不著！！
: : 到了早上也只好把原有的行程取消...想辦法睡著...
: : 結果上午＋下午我才睡不到４個小時..
: : 而且睡的很痛苦...(樓上裝潢,外面車來人往..)
: : 唉......(苦笑)
: 睡覺要專心喔 在睡的時候 要全身放鬆
: 然後把腦筋調成空白 頂多出現睡字 要用zzz也可以:p
要讓腦筋空白並不是那麼容易的事吧???
如果可以讓我自由控制我腦中的東西，那我大概不知道什麼叫做失級囉!!!
今天已經累了一整天了，明天還是會一樣的累，
明明應該早點睡將體力補充飽點的，結果我現在還是在這裡打bb.......
哎呀! 我該如何將腦筋調成空白??? 我該怎樣才會學會控制腦中的東西???
如果能夠倒頭就睡應該就是全世界最幸福不過的事情了呀!!!
無奈~
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