喝酒雖然易入睡 但三小時後會因此醒來
所以喝酒還是不好
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快樂的世界 忘了回家的時間 ▌ ˙ ˙ ▁▁▁
我坐在窗前 凝望著漆黑的天 ▌ ★ ☆ ▇▇▇╮
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一起欣賞寧靜的夜吧
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作者: LOIU1 (憑感覺做事...) 看板: lostsleep
標題: Re: 酒助睡眠嗎??
時間: Sat Sep 2 22:03:38 2000
※ 引述《KSfish (颱風)》之銘言：
: 喝酒雖然易入睡 但三小時後會因此醒來
: 所以喝酒還是不好
基本上勒喝少量的酒可以促進血液循環
,幫助睡眠.不過喝太多反而會始神精緊張,
不易入睡,所以最好在微醺時就不再多喝.
喝酒的時間則以睡前30分鐘為宜...
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作者: twinty (迷 路 的 小 羊) 站內: lostsleep
標題: Re: 酒助睡眠嗎??
時間: Wed Sep 6 11:24:32 2000
※ 引述《wwuma (不良牛)》之銘言：
: ※ 引述《cody (fade out >)》之銘言：
: : 可是半夜會很想上廁所吧...
: : 所以我都是喝厚一點的酒....
: 喝酒會幫助失眠``可是我一喝酒會心跳加速`然後全身發燙睡不著耶```
: 我算正常嗎`還有就是喝太多明天早上`頭快爆啦``喝酒真的有用???
ㄟ??喝酒可以幫助睡眠嗎???
可是我喝酒以後雖然會想睡覺
不過反而會變ㄉ瘋言風語ㄉ
很像在說夢話 現在大家都不讓我喝ㄌ....
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未來漆黑ㄉ路上 少ㄌ一盞燈 少ㄌ一個你
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