我提供自己的經驗...雖然我是吃短期的:P
前年開始有機會吃素
我給自己下的要求是一整個月
所以我會從這個月的1號開始吃素直到月底
如果人家覺得你很奇怪
我就說 因為我跟人家打賭打輸了
所以要吃一整個月
大部分的人就沒什麼意見了
我自己的心態也是
因為我屬於比較沒有耐性的人
一次吃一個月也可以練練自己的耐力
吃到後來還蠻開心的
因為我本來就蠻喜歡吃青菜:)
不過我老爸卻很反對 他覺得這樣會失調
我想等以後自己住外面了 再繼續吃素 應該就沒關係囉:)
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