居住地域:台中
宗教:無
素食經歷:沒有特別記
素食理由:好像可以變強XD
素食禁忌:鍋邊素
我最愛吃:泡菜 菇類 豆類製品 水果
私房推薦:台中 忠孝路的"淨園"素食吃到飽
塗城 成功二路的"滿福園"(=>也變成淨園分店了)
南屯路的豆類製品專賣
想跟可愛的草食動物們說:因為長時間從事耐力運動
連體重多個半公斤都有致命性的影響
於是飲食計畫也是變強的要素之一
實驗後覺得吃肉容易影響練習狀況
避開肉類幾乎就沒有問題 於是就漸漸不吃肉了
家人平常也很少吃肉 所以好像也沒有特別影響
雖然說吃素 可是不太喜歡精製品 覺得吃那個失去自己的初衷
常常弄個青菜跟豆腐就是正餐 當然少不了水果
然後其實也沒有什麼禁忌 像是遇到聚餐宴席之類
大家高興就好 自己挑青菜菇類啃就是了XD
總之就是這樣 希望能認識更多草食動物 運動中毒者尤佳
分享一下訓練或飲食密技之類的 哈哈
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