作者wi1032 (ksu賽鴿社長小刀)
看板love-vegetal
標題[自介] 我很低調的...科科
時間Wed Sep 2 11:39:31 2009
居住地域:(北中南東or縣市)
我是台北人,不過目前在台南念書....XDDDDDDDD
宗教:
一貫道
素食經歷:(年or月or日)
胎裡素 (打從娘胎就吃了...XDDDDD)
素食理由:
第一、家裡三代都吃素...XDDD
第二、我愛小動物...XDDD
第三、吃素很健康,在下我可以吃素吃到一百八十幾以上,真是不簡單啊...XDDD
素食禁忌:(蔥蒜不忌、鍋邊素、蛋奶素、奶素、純素?盡量寫清楚一點喔~)
蛋奶素
我最愛吃:(食物or食材)
喝牛奶 玉米炒蛋.... (其實我不挑食啦,只是不愛吃苦瓜及南瓜這二個...XDDD)
私房推薦:(餐廳or食譜or產品or好站等等想與板眾分享的東西)
在下我的私房菜可以當推薦嗎?? (我可是會自行下廚的說...XDDD)
一、起士煎蛋:
1.先小火熱鍋,倒入一匙的油入,之後將油平均沾滿鍋面~ (最好用平底鍋來煎,沾滿鍋
面是主要在煎時,不會黏鍋...XD)
2.將打2-3顆的蛋至碗中,均勻打散,之後將打好的蛋汁倒入鍋裡,平均沾滿鍋面,先用
小火慢煎。
3.過了5-6分鐘,切至中火加熱,之後翻面。
4.當蛋煎到二面呈現微金黃時(大約在切中火後4-5分鐘後時),將起士片以個人喜好放入
多寡....
5.之後對折,將起士包在裡頭,之後再小煎一下(大約2-3分鐘),就可以起鍋了..
6.之後可以淋上自己喜歡的調味醬(蕃茄醬or甜辣醬、胡椒粉)
7.嗯嗯~ 當然開動了囉...XDDDDDD
以上資料收錄小刀百道料理的第20道,敬請指教....XDDDDDDDDDDDDD
想跟可愛的草食動物們說:
吃素真的很讚哦~
超健康的啦~~
套我一句名言:吃素可以吃到一百八十幾,真是不簡單...科科
(明明就多吃人家一碗飯~ 呵呵...^^")
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□ (本文已被吃掉)
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X~ 我吃到三聚氰胺 (中毒)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.20.139.240
推 vinita:看你寫的料理...我餓了.....>.< 09/02 12:27
推 foreva:好樣的 我也住台南 有空來聚聚 09/02 14:32
推 gigikikih:XXD 推 09/02 16:46
推 gryant:XD小刀偷來po文 09/02 22:30
推 sunkill:以前還沒吃素常拉肚子 後來吃素就正常很多 09/03 08:44
→ wi1032:呵呵~ 其實我還好啦~ 我們宿舍學弟妹都會下廚~ 而我只是低 09/03 10:44
→ wi1032:調的大廚啦...XDDDD 09/03 10:45
→ wi1032:二樓大大... OK啊~~ 沒問題的~ 台南這邊素食很多的說~ 改天 09/03 10:46
→ wi1032:PO些情報來分享...XDDD 09/03 10:46
→ wi1032:四樓大大是參加飄板板聚的那個跟我一樣吃素的鄉民嗎? XDDD 09/03 10:47
→ wi1032:三樓大大~ 謝謝你的推... <(─▽─)> 09/03 10:48
→ wi1032:五樓大大,放心啦~ 吃素很健康的啦~ 再說五樓都很專業的 XD 09/03 10:48
推 tdlions:我也在台南喔~~ 可以認識認識~~ 09/03 20:12
推 gigikikih:原PO狠HIGH~XD 09/03 22:29
推 wwwsky:你好 09/03 22:42
→ wi1032:呵呵~ 可以啊~...^^" 09/03 22:43
→ wi1032:gigi大~ 這也沒辦法.. A咖不能當 只好當high咖囉...XDDD 09/03 22:44
→ wi1032:3w大..(─艸─) 你好...^^" 09/03 22:44
推 Zofia2000:好強哦~三代吃素,好羨慕哦~~~ 09/05 12:25