居住地域:桃園
宗教:睡教
素食經歷:約2009年中開始
素食理由:1.發現體檢健康指標異常
2.發現體重逼近70kg
3.發現台灣屠宰豬牛等動物之手法殘忍 牛都哭了
素食禁忌:原則上 只要是動物製品就不食用
我最愛吃:米食 麵食 各類蔬果 水
私房推薦:各類蔬果
想跟可愛的草食動物們說:
1.注意各種營養的攝取 例:蛋白質 鐵質 等
2.注意素食製品烹調 例:避免 豆皮 麵筋 (雖好吃 應該是油炸類)
3.注意酌量食用高普林食物 素食者令人詬病的問題之ㄧ
4.培養運動習慣 讓身體更健康
5.未想到 待補充 XD
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◆ From: 203.67.28.27