作者julingling (森林裡的小草)
看板love-vegetal
標題[心得] 小草的素食日記 - 8/23
時間Wed Aug 27 02:06:02 2008
8/23-
早餐-
早餐:美中茶業-紅棗養生茶、喜憨兒-蘇式香菇黑豆酥(奶素) & 蘇式蓮子酥
(奶素) & 全麥起司(奶素)。
前天到喜憨兒-光復烘焙屋買蘇式香菇黑豆酥(奶素),昨天則又到門市買了蘇
式蓮子酥(奶素)和幾款全素(含奶)的麵包^^,其中部份就成了今天的早餐了:D
。
蘇式香菇黑豆酥(奶素) & 蘇式蓮子酥(奶素)的味道和甜度都調的不錯,餡也滿
滿,而這兩款,胃大爺則是較喜歡帶有點鹹味的蘇式香菇黑豆酥(奶素)^Q^。
全麥起司的麵包很有營養,麵包上面會撒很多芝麻,麵包裡面則有融化的起司^^。
(早餐圖1:
http://0rz.tw/644JK )
(早餐圖2-蘇式香菇黑豆酥(奶素)-斷面秀:
http://0rz.tw/e64Gg )
(早餐圖3-蘇式蓮子酥(奶素)-斷面秀:
http://0rz.tw/f84JN )
(早餐圖4-全麥起司(奶素)-斷面秀:
http://0rz.tw/db4II )
(早餐圖5-早餐團體斷面秀照XD :
http://0rz.tw/174J2 )
P.S
1.喜憨兒的商品是在喜憨兒(光復烘焙屋)買的,詳細店家資訊,請參考
→
http://0rz.tw/794K9
2.喜憨兒今年推出的月餅大多是蛋奶素的商品^^,但也有兩款是無蛋素食(奶素)
的商品-蘇式香菇黑豆酥(奶素)、蘇式蓮子酥(奶素),可供不吃蛋的素食者做選
擇^__^。
3.喜憨兒的門市位置,請參考^^↓
http://www.c-are-us.org.tw/style/front001/bexfront.php?sid=1132643291
午餐-
可簡單在辦公室享用的紅麴香鬆素G排胚芽飯:D,和人家請的金龍彩-香菇綠豆椪
(素食)^Q^。
*紅麴香鬆素G排胚芽飯的食材:胚芽米飯1碗、天恩-紅麴素G排一塊、弘陽食品-
紅麴香鬆適量、元本山海苔(小包)兩包
紅麴香鬆素G排胚芽飯的作法:
1.將紅麴素G排置於鋪了錫箔紙的烤盤上,加熱7分鐘(請自行依所使用的烤箱,斟
酌加熱時間),取出,切成細長型,備用。
2.加入適量的紅麴香鬆於胚芽飯中,攪拌均勻,備用。
3.取一長方型容器,由上往下分別平鋪→一包(四片)海苔→紅麴香鬆胚芽飯→紅麴
素G排→紅麴香鬆胚芽飯→一包(四片)海苔,再微微往下壓實。
4.取適當長寬的保鮮膜覆在容器上,將容器倒扣,將成型的紅麴香鬆素G排胚芽飯
倒出,再用保鮮膜將起包起,便完成。
(午餐圖1-紅麴香鬆素G排胚芽飯:
http://0rz.tw/474I1 )
(午餐圖2-紅麴香鬆素G排胚芽飯(近照):
http://0rz.tw/f04IO )
(午餐圖3-金龍彩-香菇綠豆椪(斷面秀):
http://0rz.tw/514K8 )
P.S
金龍彩-香菇綠豆椪蠻好吃的:D
下午點心-
人家請的烤全麥和鮮奶土司:D。
(下午點心圖:
http://0rz.tw/f04IP )
晚餐-
跟朋友去天慈素食(台北延平分店)用晚餐,在香椿炒飯、綜合湯、素水餃、燙地
瓜葉、小菜(紫米糕、素甜不辣)上最後都有小草進攻搶食的痕跡XD。
P.S
1.香椿炒飯不錯吃:D,綜合湯料則很豐富。
2.天慈素食(台北延平分店)的店家資訊請參考→
http://0rz.tw/114GU 。
3.天慈素食(台北延平分店)的餐點價格跟去年略有不同,部份餐點的價格有調整
過了,小草部落格裡的店家資訊裡所提供的菜單照片為去年所拍攝,照片上的
菜單僅供參考,因照片上的價格跟店內目前的價格會有些出入唷^^。
(晚餐圖:
http://0rz.tw/944KT )
~8/23食記(END)~
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推 Matsuzaki:喜憨兒的麵包好吃喔!餅乾也很棒 08/27 02:33
推 Simon:哇哈哈 又有外食記錄了耶"天慈素食" 延平北路素食店不少啊 08/27 09:24
推 Matsuzaki:天慈我一定要找個時間去吃吃看~ 08/27 15:51
※ 編輯: julingling 來自: 59.121.112.155 (08/31 15:55)