請問吃素對於身體的改變

[died (垂成)]

最近我開始喜歡上吃素

但並不是非素食不可  也是有時候會吃一點肉

就是吃素的自助餐次數增加了

我發現我變得很愛睡覺....手腳沒力...

然後我一直有在練習關於有爆發力的武術

最近好像也覺得變得很無力....

請問吃素會讓人的肌力消退嗎?

以及會讓人很想睡覺和全身無力嗎?


謝謝


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.112.36.14
推 l74u11h27:我覺得我男朋友跟我吃素後好像上課比較愛睏耶괠
推 l74u11h27:我自己也是蠻愛睡的XDD可是我不知這和吃素是
→ l74u11h27:不是真的有關？有人要說說嗎？
→ l74u11h27:手腳沒力應該是不會。據我男朋友說，他大學以ꠠ
→ l74u11h27:來力氣好像還比高中大？
→ l74u11h27:不過他說他高中也是一路睡的Orz所以我也不知囉
→ sowe0613:蚊子比較不愛我了ya~
推 l74u11h27:我吃素要兩年了，蚊子依然愛我（煙）