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※ 引述《newarrival (acc)》之銘言: : 你/妳說你/妳最近都很早睡, : 可是你/妳在大一上.下和大二上睡覺的時間,真得太晚了, : 正常睡覺的時間是晚上11點就要上床睡覺了, : 因為晚上11點到凌晨1點身體要排毒, : 所以痘痘很有可能是日積月累下來所爆發的, 恩恩恩 我也覺得 >"< : 像我大學的同學,她大一.大二的時候也都很晚睡,每天都熬夜, : 大一.大二時,她的皮膚真得很漂亮,可是後來,經過大二到大三的暑假, : 暑假結束後,大三上學期開學,天啊!她竟然長了滿臉的痘痘, : 問她最近是怎麼回事,她說最近也沒有發生什麼特別的事,而且最近還比較早睡, : 因此,可見像她這樣的情況, : 是身體長期累積下來的毒素,以前沒有爆發,可是到最近才爆發的, : 所以不是最近的問題,而是在以前就造成日後痘痘泛濫的原因, : 因此即使她後來早睡早起,可是皮膚的本質早已被傷害了, : 被傷害的皮膚是需要好一段時間來修護, : 而且要回復到原來的狀況真得很不容易, : 所以後來我朋友,皮膚就沒像以前那麼好, : 而且皮膚也變得脆弱,很容易過敏.長痘…. : 還有,我男朋友的媽媽從去年2月開始在喝”蔬菜湯”, : 就是有機店賣的,是乾的用泡的,一包包的, : 主成份是由白蘿蔔和一些蔬菜, 這個我知道哦 白羅蔔 羅蔔葉 牛蒡 乾香菇 紅羅蔔 前鎮子很紅的蔬菜湯 是不是近視也會不見阿 伯母一開始喝的前幾個禮拜,臉上.手上也是長了一點一點紅紅的痘痘, : 可是那是表示,那時身體正在排毒, : 而且伯母是早睡早起的人,身體健康的很, : 而剛開始喝的那一陣子坐息也沒有不正常或特別累, : 她在一個多月之後,痘痘就自然慢慢的消了, : 而且她在之後又喝了將近半年的時間, : 不僅精神狀況很好,皮膚也變得很好很有彈性,整個人容光煥發, : 所以身體健康的人,例如伯母,是用幾個禮拜的時間排毒, : 而一般體內毒素比較多的人,應該會花比這更長的時間來排毒…. 恩恩恩 那我只好在繼續努力了 誰叫之前太晚睡呢 >"< : 而且我有一個同學,她的皮膚還算健康,只是MC時偶爾會長痘, : 她之前去看健保有給付的中醫吃了一堆中藥, : 剛開始的一.兩個月,也是一直在長痘, : 醫生有跟她說,那是因為吃的這些藥會幫助她把身體的毒素排出來, : 所以一開始的幾個月會醜一點, : 可是等體內大部份的毒素都排出來後, : 皮膚就會自然好了, : 所以我同學忍耐的吃了好幾個月,現在皮膚看起來真得還不錯, : 而且比她看醫生之前還要穩定… : 而且你/妳說你/妳一天喝超過1300CC的水, : 我只能跟你/妳說-”真得不夠多啦” : 每天早上起來,至少要喝400~500CC的開水, : 而且一整天下來,至少要補充2000~3000CC的水份才足夠, 哦哦哦哦哦哦哦哦 好的 我會繼續努力的 我還以為這樣夠多了呢 因為好像很多人都常常一天才一杯飲料而已 : 而且如果是夏天天氣熱或今天有運動,需要補充的水份就更多了… : 另外, : 如果你/妳最近有去游泳,可能也會造成長痘痘, : 因為我的一個朋友(與上面那位不同)就是這樣的情形, : 她前幾個禮拜游泳回來,結果臉上冒了一堆痘痘,而且一直不消, : 後來發現是游泳池中消毒水惹的禍, 我根本不敢去游泳阿 之前遊過 結果狂漲痘 就不敢再去了 我本來還滿喜歡游泳的說 : 她說她游泳完後,明明就有把臉和身體洗乾淨, : 可是還是長了一堆,可見游泳池中的消毒水不知有多毒… : 還有如果你/妳有運動的習慣,你/妳有徹底洗淨嗎? : 尤其是如果有擦防曬的情況,事後是一定要做好深度的清潔工作… : 最後,我還是想問一下, : 你是女生嗎?如果是的話,妳洗臉/保養/化妝的產品最近有變動嗎? 有阿 有換成醫療通路的保養品 可是那應該是比較好的 因為原本用的是護膚沙龍的 反而比較沒保證 而且我已經看醫生快兩個月了 都無效耶 最近想要停了 因為一直吃藥對身體也很不好 會這麼問,是因為如果痘痘不是內發的, : 就是與直接用在皮膚上的產品有很大的關係, : 所以即使是小小的變動, : 例如:換卸妝油/乳/凝膠/液.洗面乳.化妝水.乳液.防曬….等, : 對皮膚來說都是有很大影響的… : 因為我也曾經歷過長痘痘的痛苦時間, : 所以真得很想幫你/妳趕快找出原因,解決問題… : (真得覺得自己很雞婆^^”) ^O^真的很感謝你 這麼熱心的幫我解答 還打了那麼多的字 花了你不少時間 真的好抱歉 謝謝你 我有好轉了 一定會告訴你的!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.166.179
newarrival:別客氣啦~ 一要繼續加油喔!202.178.206.219 04/23
newarrival:還有長痘痘時,也要記得多補充維他命B群….202.178.206.219 04/23