体操
前へ並へ
右向け右
左向け左
休め
気を付け
回れ右
ブルマー
トレパン
トレシャツ
ハチマキ
腕を胸の前に上げて
ケイレンの運動
Raise your arms (up) above your head
Bring them down to shoulder height
Keep them straight and bend your elbows
Let your arms hang loosely down
With your back turned to the sunshine
Bend your body from the waist
Swing your arms right and left
And before you know it you'll be
Twitching
前へ並へ
右向け右
左向け左
休め
気を付け
回れ右
ブルマー
トレパン
トレシャツ
ハチマキ
腕を胸の前に上げて
ケイレンの運動
Raise your arms (up) above your head
Bring them down to shoulder height
Keep them straight and bend your elbows
Let your arms hang loosely down
With your back turned to the sunshine
Bend your body from the waist
Swing your arms right and left
And before you know it you'll be
Twitching
前へ並へ
右向け右
左向け左
休め
気を付け
回れ右
ブルマー
トレパン
トレシャツ
ハチマキ
腕を胸の前に上げて
ケイレンの運動
体操 体操 みんな元気に
(両手を上げて)
ケイレン ケイレン
(その手を横に)
体操 体操 みんな元気に
(第一関節、力を抜いて)
ケイレン ケイレン
(体を倒して 左右に振って)
体操 体操 みんな元気に
(もう一つおまけにまた振って)
ケイレン ケイレン・・・・よし！
(ケイレンの運動 ケイレンの運動)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.231.195