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首post,本身是個麻瓜,沒什麼飄點可以分享,如果不介意的話請繼續看下去吧 今天難得有機會可以躺著睡午覺(平常都只能趴著) 但是每次躺著睡都會有風險 就是會一直做夢 而且夢的內容都很亂,常常會有第二第三層,最可怕的是想醒卻醒不來 想張開眼睛卻張不開,想移動身體卻很吃力(著應該不算被壓吧? 每次想要起床,卻又莫名其妙的躺回去睡,醒來又是半個小時之後了 (也有可能是我愛睡 至少得睡兩個小時才能真正清醒,一個下午也沒了 起來之後頭也很暈,只好吃東西壓壓驚(? 真的沒有飄點……對不起 再來一個偶爾會遇到的事情 在快要睡著的之時,會覺得耳邊有很多人在說話,很吵很吵 然後又是那種想起來卻動不了的感覺,真的滿討厭的:( 不知道有人有類似經驗嘛? 還是有什麼可以解釋的嘛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.254.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1469354693.A.0C8.html
purue: 請看身心科吧07/24 18:14
brucetaco: 我知道有個處理這種事很有經驗的人,大家都叫他醫生07/24 18:18
原來我只是神經有點問題呵呵 ※ 編輯: violetejamie (111.83.254.6), 07/24/2016 18:19:46
Jackson0911: 你『全面啟動』看得太入迷了! 07/24 19:28
peggy5245: 我也是耶,每次在白天睡覺都這樣,想醒都醒不來,但身 07/24 19:31
peggy5245: 邊的景都看得很清楚,也知道自己在睡覺,但就是醒不過 07/24 19:31
peggy5245: 來,很難受,最後醒來會很難過 07/24 19:31
monica5122: 我也是只要一睡午睡就作惡夢的那種 真的不知道為什 07/24 19:33
monica5122: 麼… 大概從兩年前才開始 07/24 19:33
xxkittenxx: 睡眠時,大腦會再次運作白天的神經迴路,功能是代謝 07/24 20:56
xxkittenxx: 跟穩固記憶,睡前聽到說話聲很可能是這原因。進入睡眠 07/24 20:56
xxkittenxx: 時會分泌乙醯膽胺肌肉會深度放鬆代謝白天產生的乳酸, 07/24 20:56
xxkittenxx: 這時如果醒來身體往往不能動彈的,而夜間放鬆不足,隔 07/24 20:56
xxkittenxx: 天後遺症也會一堆。 07/24 20:56
xxkittenxx: 去年把自己搞太累又緊張,上面的症狀滿常出現的,建 07/24 20:56
xxkittenxx: 議po主多休息。 07/24 20:56
desjian: 睡眠癱瘓 07/24 23:42
jhj914: 上星期考丙檢,書看太晚,五點又爬起來看書,也有這種情 07/24 23:53
jhj914: 形 07/24 23:53
wintercomes: 會啊,睡眠癱瘓,我的話太熱也會發生 07/25 00:09
stevexbucky: 我也是 都醒不來 07/25 02:08
Missnanako: 建議看身心科 07/25 12:00
zizi2563: 有時候會這樣 07/25 12:35
monica5122: 感謝x大講解 07/25 13:05
nn1218: 幾年前上班時趴著午睡,結果一直聽到小孩嬉鬧聲及拿著塑 07/27 05:27
nn1218: 膠袋跑來跑去發出啪啦啪啦的聲音,但自己卻頭很沉重爬不起 07/27 05:27
nn1218: 來 07/27 05:27
minnie4227: 陀螺還在轉 07/28 12:54