Re: [討論] 參考用。

[ilanese (1月13日有新作)]

    其實靜坐也不必去管氣脈通不通？心靜不靜？能不能如何？
坐下去就對了，坐久了自然有得。

    不過，前提是你的方法沒什麼問題。

    其他的，不要想太多。

    不然，這兒肌肉跳一下，那兒又好像有氣在流動，靜坐時老
是在想著這些事，你的心那靜的下來？

    靜坐，要放下自己的心，什麼都不要去想。

    書看太多，資料看太多，老想些有的沒有的，反而像是佛家
說的所知障，未必是有利無害的，靜坐時也將你的知識暫時擺到
一旁會比較好。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.250.76
→ jerrygp:所以說應當是要沒方法  照這麼說~~  所以有方法才是問題
→ jerrygp:是這樣嗎?
→ jerrygp:以這篇的論點  其實建議i大把concentrative meditation
→ jerrygp:open-up meditation  這些拉里拉雜的東西都拋掉才可以進入
→ jerrygp:更好的狀態~~~
推 mailchinger:"知識障"在下可是有深刻的體驗
→ ilanese:這篇不是在談方法，是在談靜坐時抱持的心態。
→ ilanese:還有，我似乎一直是版上所知障的重要貢獻者之一。
※ 編輯: ilanese         來自: 61.231.232.71        (02/10 14:02)
→ mailchinger:哈哈  資料是自己要看的  副作用當然也要自己承受
→ mailchinger:open-up meditation時比較容易被知障所影響
推 redeploy:所知障的重要貢獻者 XD