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人體運動會花掉多少能量?仔細算一下你會嚇死。 1、一個50kg的人,爬一層樓高(3m)所需作的功為mgh = 50 x 10 x 3 = 1500(焦耳) 2、1卡 = 4.185焦耳 3、1500焦耳 = 1500/4.185卡 = 358.42卡 = 0.358大卡 4、一隻炸雞腿的熱量算600大卡好了(其實大部份都遠超出這個數字) 5、600/0.358 = 1675.98 結論:吃一隻炸雞腿的熱量,要爬1675.98層樓梯才能消耗掉! 很驚人吧!所以人體每日所需的2000大卡,絕大部份都是花在保持體溫、修補細胞、 新陳代謝上面,運動只佔非常小的一部份。 所以駭客任務中那些人體電池,就算一生都沒動過,也沒省下什麼熱量,學理上來說 根本不可能作為電池。 不過駭客任務還是很好看啦!單純聊聊罷了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.70.48.77
sunsonsam:原來你做運動體溫都不會升高= =... 03/29 21:47
midas82539:還在戰呀....我這個閒人都覺得有點無聊了wwwwwww 03/29 21:56
muskox:體溫是不會升高(恆溫動物嘛),不過新陳代謝率會上升沒錯 03/29 22:10
muskox:那部份我就沒去算,變數太多,所以只用高中物理概算一下 03/29 22:11
phix:看完決定不減肥了 徒勞無功 03/29 22:37
barry60707:不是這樣算的啦~"~ 要先算腳移動所需熱量 03/29 22:56
barry60707:接著是呼吸所消耗 這真的沒那麼簡單.... 03/29 22:57
barry60707:如果是這樣 那運動就沒有減肥的用處了 03/29 22:57
Fice:這討論串怎麼還在繼續啊?~就說了是一開始的設定錯誤啊 03/29 23:40
XXPLUS:這世界上哪個科幻片不是一開始就設定錯誤?? 請舉例~~ 03/30 00:27
REDBLUEr:你知道大腦比運動花很多能量嘛? 03/30 00:33
amaranth:花的能量也不會變成母體電源的 03/30 04:02
amaranth:600大卡差不多要持續跑步一小時吧 03/30 04:06
testishard:沒錯,用控制飲食的減肥效果本來就比運動好太多 03/30 21:07
testishard:人類平日熱量消耗最大的就是在維持體溫… 03/30 21:08