找了很久
大多數的文章都在討論哪家店配的好
但是似乎找不太到保養眼鏡的文章
想請問一下怎麼比較不會傷到鏡片呢??
尤其是沾到手的油脂的時候
po一下在網頁上找到的
●眼鏡保養注意事項
1.請勿放置於高溫下,以免損壞眼鏡,特別是塑膠光學鏡片.
2.請用雙手戴上或取下,避免造成腳架外張或變形.
3.使用後,請用絨布包好放入眼鏡盒內或倒立放置以免造成鏡片損傷.
4.鏡片上有灰塵、油污或異物時,先用中性清潔劑清洗,再用清水沖洗乾淨.
5.鏡架鼻樑或角落邊緣部份有污垢時,請用舊牙刷沾清潔劑或肥皂輕輕刷洗
6.洗淨後請用面紙或拭鏡絨布將水輕輕擦乾,以免造成鏡片刮傷
●眼睛保養注意事項
(1)飲食方面盡量適當攝取五大營養,多吃新鮮水果蔬菜,不可偏食.
(2)閱讀書報時,眼睛與書面應保持30公分、仰角45角度距離.並避免長時間近距離使用眼
睛.適當的閉眼休息及按摩有助於恢復眼睛的疲勞.
(3)適當的光線亮度及顏色是非常重要的,避免在乘車、光線不足或光線強烈的地方閱讀.
閱讀時,光源應均勻由背後或左斜方投射過來.
(4)運動外出時,避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具,以防感染.保持個人良好的衛生習慣,
如有感染應給專業醫生看診,切勿自行用眼藥水治療.
(5)正常的生活習慣,不熬夜,充份睡眠及戶外活動,時常接觸大自然眺望遠方目標.電腦上
班族尤應注意保持螢幕間之距離及亮度.
(6)定期(半年)作視力檢查、鏡框架之調整水平、鏡片磨損度的檢查及調整.
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