愛你眼睛健康》當眼睛鬧旱災…
【鄭惠川／台北馬偕醫院眼科主任】
夏天到了，許多人都怕皮膚缺水、失去光澤；其實，眼睛也會缺水，出現乾澀、疲勞、發
癢，甚至灼熱、怕光等現象，可別以為眨眨眼就沒問題，這可能是乾眼症，意謂著角膜、
結膜健康出狀況，若置之不理，眼睛長期缺水，視力恐有受損之虞。
人體分泌的淚液，對眼睛健康很重要。淚液可分三部分：脂質、水分和黏液；其中，水分
供給角膜營養，同時擦亮角膜、使視力清楚，脂質可避免水分過速蒸發流失，黏液則讓水
分容易附著在角膜上，發揮其功能，若任何一種缺乏，都可能造成乾眼症。
到底那些人是乾眼的好發族群？首先，為數眾多的隱形眼鏡族，由於長期配戴眼鏡，使角
膜神經靈敏度下降，當眼睛乾時，無法立即指揮淚腺，多分泌淚液，便易有乾眼問題；而
整天盯著電腦的人，眨眼次數減少，如果長時間待在冷氣房裡，也會加速淚液蒸發，引發
乾眼症狀。
此外，上了年紀的人，尤其是更年期後的女性，以及甲狀腺功能亢進、風濕免疫疾病患者
，淚液的分泌也會減少；而近視手術、外傷等，都可能暫時影響淚腺的功能；部分藥物如
降血壓、抗憂鬱、心律不整、巴金森症等用藥，也會讓患者容易乾眼。
通常，乾眼的症狀在傍晚、夜間會特別明顯，這是因為用眼一天後，淚液蒸發得差不多，
不舒服自然加重；而除了前述症狀外，乾眼患者的結膜可能因磨擦多、容易充血而泛紅，
眼瞼上殘留的水分變少，角膜缺乏光澤，出現點狀角膜炎，嚴重者還可能角膜變薄、甚至
穿孔，影響視力。
一旦有乾眼的情況，最好快找醫師診斷，可作淚液分泌、淚膜崩解等測試來確診；若症狀
輕微，民眾也可自行補充人工淚液，若不適明顯改善，應該就可確定有乾眼的問題。
輕微的乾眼症，其實未必得用藥，可先調整生活作息，如避免熬夜、停戴隱形眼鏡、減少
盯著電腦的時間，或是少用可能引發乾眼的藥物；若效果不佳，才考慮使用人工淚液，原
則上一天4次，如果必須頻繁使用，建議應以未添加防腐劑、小瓶裝者為宜，以免防腐劑
傷及角膜。
如果使用人工淚液後，緩解乾眼的效果只能維持一、兩小時，便得考慮阻塞淚管的治療；
這有暫時性的方法，是以膠原蛋白或矽膠把淚管堵住，而嚴重者則須採永久性的方法，利
用電燒讓淚管閉合，以減少淚水排出。（記者薛桂文／採訪、整理）
【2005/06/25 民生報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2751982.shtml
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事事培元氣，其人必壽﹔念念存本心，其後必昌。
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