幾個月前因故買了個鞋墊墊在登山鞋裡,
平時穿測不出它的性能,
日前上高山幫人作調查16天,
覺得要給這雙鞋墊大推一個!
montrail IntegraFit Stabilizing Insoles,
在公館傑克狼皮購得,
比起一般鞋墊,這鞋墊算相當貴,
記得要七八百元.
當初我是因為右腳有塊骨頭有裂傷,
不至於打石膏,但要穿硬底鞋作固定支撐.
於是我就穿著登山鞋趴趴造,
但覺得支撐性還可加強,
就去找鞋墊.
一般的鞋墊或者好一點的矽膠鞋墊我都不滿意,
後來傑克狼皮的店員拿出這個,
起初被售價嚇一跳,沒看過鞋墊這麼貴的,
放進鞋子試穿也不覺得舒服,因為不習慣.
但覺得它支撐性相當夠,
因此還是買了.
以往重裝都會使我的腳(腳踝以下,腳弓的部份)容易疲勞,
這次重裝上山,原本還擔心腳傷會復發甚至惡化,
但這次用這鞋墊十多天下來腳都沒有以往的疲勞感,
反而是忘了帶護膝,膝蓋差點爆掉....
montrail鞋墊有軟的跟硬的(相對於一般鞋墊的軟),
軟的應該是給一般越野跑鞋休閒鞋等穿的,
登山健行鞋建議買這硬的.
其實並不是整塊都硬的,
分別有兩種材料,
整塊鞋墊是類似一般鞋店的砲棉之類的為主體,
底面有3/5黏上整塊硬的塑膠,
就是腳跟到腳弓的部份.
這鞋墊的支撐功能就是由那塊塑膠提供.
也因為這塊塑膠,剛穿會不習慣,
覺得腳底被什麼東西撐起.
有腳弓內外翻,扁平足,腳有受傷過,容易疲勞的朋友,
可以試試這雙鞋墊,應該有幫助.
這鞋墊尺寸是有固定號數的,
不是買來自己剪適當大小,
所以務必要買對號數.
最好的方法是穿著鞋子去試.
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征衣紅塵化雲煙 江湖落拓不知年
劍痴刀狂世紛云 今將衣缽卸雙肩
踏盡千山無人識 當初枉受盛名牽
東風吹醒英雄夢 笑對千山萬重天
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