※ 引述《ibon (山裡來的野孩子)》之銘言：
: ※ 引述《tcis (往丹大的直達車)》之銘言：
: : 插個題外話,也是關於睡墊的
: : 我自己是用ultralite3/4
: : 但因為小弟實在不夠刻苦耐勞
: : 所以索性把原本的z-rest裁一半拿來當下半身用
: : 結合之後,享受到了兩種睡墊的好處
: 我也適用半身的睡墊
: 而我的做法是....
: 把我的背包掏空 上半身就躺在我的背負系統上
: 嗯....一物多用...而且背包的背負系統本來就是用在背上的
: 所以還是很舒服 而且厚厚的泡綿比睡墊的絕緣效果更好哩
: 大家不妨試試
我個人的使用方式是使用半身的充氣睡墊（上半身）
下半身的處理方式先 將背包淘空拿出背包內的防水塑膠袋 平鋪在下半身處
再將背包的背負系統朝上 平鋪在塑膠袋上（如此一來防水效果無慮，雪地效果絕佳）
那背包內拿出的物品擺哪呢？？？
擺在帳棚內帳的兩側 如此一來早上起來時 你的睡袋就不會濕濕的了
Z -Rest 和 R-Rest 較便宜但是在雪地使用時必須考慮到
如果體溫將雪融化後它會將水吸附上來 如意造成睡袋濕掉的情形
Z-Rest 和 R-Rest 攜帶方式
如果你的背包夠大 或是上山所攜帶的東西已經經過精簡
大可將睡墊放入背包內 為成一圈
最佳的攜帶方式
睡墊捲起如柱狀 將它"直立"綑綁在背包的外側（正後方）中間
如此一來不但空間的問題解決了 重心的問題也不用擔心
最佳的是不會被步道上的樹枝或是崩壁上的岩壁卡到 造成危險或不便
小技巧提供大家參考
關於台灣簡易的錫箔睡墊的使用方式
記住要將泡棉的那一面朝上（身體這面）
錫箔那一面朝下（防止水氣反潮）
不要說錫箔那面可以反射體溫 而在將錫箔那面朝上了
如果可以反射體溫那睡袋也該換了
提供參考拉
: : 泡棉的重量
: : 充氣的舒服
: : 而泡棉的體積變為原本的一半,所以這樣對我來說,已經接近完美
: : 當然是因為我的眼界小,看的東西不夠多
: : 希望各位叔叔伯伯,不要笑掉大牙了
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