推 ybyspmhnl:哈哈...阿信應該也很少遵守吧XXD 09/16 12:46
推 ihwang:上次聽到阿信說..他是吃麻辣鍋保養喉嚨...傷.... 09/16 12:59
推 isnthan:完了，我唱民歌，要接樂團主唱，可是我全中= = 09/16 16:22
推 kuraturbo:各人體質不同囉，也有人愈吃辣嗓子愈亮的XD 09/16 21:46
→ deathsirius:丫咧~最後一項...嗯.....培安.....嗯........... 09/17 20:40
這學期有聲音專題的課，
昨天頭一次上課，
老師提到了一些保護嗓子的方法，應該說禁忌啦，
就是要盡量避免的東西：
忌冰、
忌辣、
忌油炸
忌甜食（就是含糖的）、
忌乳製品、
忌煙、
忌咖啡因、
忌睡眠不足，
應該滿多是大家都常聽過的，
說起來，就是健康之道嘛！XD
我這學期重新做人，不但改騎腳踏車上課（學校幾乎都有緩上坡），
也比較早睡早起（今天例外了，因為心情不好@@），
覺得喉嚨的部份真的比以往舒服許多，
注重身體還是保護喉嚨的好方法，
本板應該滿多重視聲音、喉嚨的人，
給大家做參考。
題外話，上禮拜我去嘉義台南演出，
最後一場前，我很擔心聲音不開，
就去嘉義民雄演藝中心旁的很像擎天岡的草原唱歌，
唱歌開嗓真的還是我覺得最好的方法，
我反正就亂唱，當然也開心地唱著我相信，
唱完我相信嗓子也開了大半，
就開心地亂唱一些高音的歌，
因為飾演舞台劇所以覺得唱歌暖嗓真好，
真的在唱歌的人不知道要怎麼暖嗓了。XD
話說回來那些保護嗓子的禁忌我想老師一定很少遵守...XD
不過每個人身體狀況不一樣啦！
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po文章的目的是為了有人推文....（羞）
內容還很少的網誌http://www.wretch.cc/blog/mayoxx
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