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※ 引述《espressoo (espresso)》之銘言: : 首先我要說 你這種焦慮的情況不是莫名其妙的病 : 也並不是全世界只有你一個人會這樣 我就也是這樣 它稱為社交焦慮 : 現今蠻多人都有這種焦慮的情形 只是有程度上的差別 : 我國中畢業就一個人到外地唸書 然後覺得孤獨無法適應 唸了2年休學 : 轉學 過著通車的生活 雖說轉學生仍難以融入原本班上的群體 : 但或許是能每天回家的關係吧 情況有好轉 我也順利的畢業了 : 但問題仍沒解決 對於人群還是有種疏離感 : 或許是怕 或是不知道怎麼交朋友 或許是一種無法克制的焦慮情況 或是在意別人眼光 : 一直無法適應那種大學住校的生活 唉..... : 在求學的階段中我也有看到有這種情況的人 每次看到都想跟他們聊聊 但沒勇氣>_< : 有的是坐在教室中就覺得不安焦慮(很明顯的能從動作和表情和出來) : 有的是一點兒也不敢上台報告(站上去都不敢) : 有很多很多種 上述那2種情形我有時也會 但不那麼嚴重 : 總之我要告訴你 你並不是最孤單的一個人 有人也在為此症狀深深感到困擾 : 有些人鼓起勇氣去看醫生 吃了藥 改善了焦慮 克服了上台報告的恐懼 : 這都是能改善的 只要不放棄的話 真都是希望 : 我也在努力 好好加油!! 恩 我想我應該是那種坐在教室只要旁邊有人就會不安焦慮那種吧... 上台到還好 我反而覺得我上台反而比較不會緊張= = 在台下不說話旁邊有人反而會有些緊張 我大概一兩年前曾去看過精神科 當時只跟醫生說上課無法專心等 他就開了藥給我 但是只吃一次就沒再吃了 一方面是因為覺得好像不是很有效 另一方面是給我媽無意間發現 她就叫我不要吃 說會有啥副作用等 所以我就沒吃了 還有我總覺得醫生又不是我 而且他也應該沒患過像我醬的症狀 會知道我是啥毛病要開啥藥嗎? 順便請問一下各位有吃過精神科醫師開的藥的人 吃藥會有啥副作用嗎? 我之前好像曾看過一篇報導 說吃精神科醫師的藥吃習慣後 不吃反而會怪怪的 不知道會不會醬@@" 還有如果要給精神科醫師看診時 要如何說明病情才能讓他比較明白呢? 難道要說我上課旁邊有人就無法專心等等嗎? 還有各位可以推薦一下台中有哪家精神科醫師比較好的呢 謝謝各位喔!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.50.153