推 Agnus:強力推這篇，我也是被一堆人拉回來的 218.170.58.212 11/15
※ 編輯: qqcsj 來自: 220.136.83.125 (11/15 22:32)
看到最近板上很多人都說想休學
嗯.....其實休學讓自己休息一下 倒是個不錯的選擇
可是休學前記得把自己的生活做一些規劃
到時候才不會整天待在家裡沒事做 那樣會更悶哦!
還記得那時剛發病不久
吃藥很不習慣 早上起來必吐 整天也沒什麼精神一直打呵欠
後來.....
感情、課業、社團 讓我終於爆發了...
連續一個禮拜沒去上課
恨不得自己就一直睡睡睡
早上醒來就繼續吃stilnox然後繼續睡
因為那時只有睡覺能讓我感覺舒服點...
同學關心我 老師也關心我
同學一群一群的來我家跟我聊天 問問我的近況
老師方面則也是不停的想把我拉出來
到了期中考 我發現我還是撐不過去
於是決定休學 跟爸媽溝通之後他們也同意了
也計劃好休學之後大概要做些什麼
真的想很多 但就是因為想很多才生病的...
嗯 結果 想說既然都要休學了於是就考試
但是 我真的很幸運 遇到一個很好的導師
他的一通電話 讓我休學的念頭軟化了
問題是 我那一陣子很怕走出門 很怕走進學校
我知道靠我一個人是沒辦法的 於是我就打電話叫我同學來載我
他當天下午也有考試 可是他真的對我很好 打給他後二話不說就來載我到學校
我還記得 我走進教室時 全身一直抖......
好像這一切都很恐怖似的 但我還是撐了下來
考完第一科後 跟導師溝通了一下
是否休學 等到考完期中考後再說
我自己也很努力 雖說讀不下書 但我至少有去參加考試
我基礎還打得不錯 所以考試要過是蠻簡單的
很不容易的 我撐過了期中考
原本缺考的一科 老師也很體諒我 讓我重考 結果我還是 all pass
之後又跟系上的老師們聊天 說說我的近況跟未來的打算
我覺得對我的EQ幫助不少
嗯.....雖然生病的那期間 我失去了不少
像是知識、課業、成績
但相對的 我得到的更多
得到的是家人的支持 同學們的關心 師長們的關懷
我也慢慢了解到 為什麼我會生病
嗯 我對自己的要求太高了 導致自己無法承受壓力
情緒管理出了問題....
在那之後我讓自己各方面都放鬆點 只要盡力就好 不要追求完美
也讓我漸漸打消了休學的念頭
雖然之後我負責的社團有個大活動要辦 但我還是撐了過去
慢慢的發覺 跟同學在一起是多麼的快樂
自己一個人反而很悶(我是個不甘寂的人..)
於是我也慢慢的 恢復了正常的大學生活
目前大三了 我真的很感謝打電話給我的導師 還有載我去考試的同學
要是沒有他們 我真的不知道現在我在幹嘛.........
對不起 講了這麼多重點還是沒出來@@
在這裡給幾個想休學的病友一點意見
先想想 你為什麼想休學
是學校的課業壓力 還是其它的原因呢??
想想你休學後 你的計劃 還有你覺得休學真的有幫助你的病情嗎?
休學一陣子 讓自己心情放鬆一下 去玩玩是真的不錯
但也不是每個人休學過後回來都還能適應接下來的生活
有些甚至還更糟....
所以囉 要休學前還是先想一想吧
要不然先請個長假讓自己四處去玩一下放鬆一下心情
再回來時看看狀況有沒有好轉再決定休不休學也不遲~
我們發病時 總喜歡把自己關在房裡
久了 又覺得悶 會很想找人說話
朋友不必多 有真心的就好
我想 這是很重要的
休學後是否還能跟朋友保持連繫 他們是否還能適時的拉你一把
我想這點也應該列入考慮一下.....
休息 是為了走更長的路
如果認為休學能讓自己的病情改善 那就讓自己放個假吧...
如果休學只是想逃避些什麼 我想真的要三思~
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沒stilnox吃的夜晚.....又是一個失眠夜
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