推 rosi:妳說的對 加油 218.160.54.169 09/16
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作者: redmiddle (紅中) 看板: prozac
標題: Re: R: [問題] 大家在學校有......
時間: Fri Sep 17 12:55:34 2004
我是一直不知道為什麼
很討厭去人多的地方
看到一堆人會覺得非常不舒服
或許是怕也或許是人多時反而覺得特別孤獨
總之我出門都盡量選在陰雨天或是凌晨和深夜= ="
先買好一堆吃的就可以幾天不出宿舍
不過現在慢慢發現
每天都不出門其實心情會越來越差
雖然出門前會覺得
就算我出去心情也不會變好
可是實際上
真的出去以後感覺似乎是會好一些
因為週遭的事物可以分散掉一些負面情緒的集中力
(也很感謝家人和朋友，他們會一直拉我出去，
自己一個人是缺乏行動力的= ="，
儘管到現在家人都覺得憂鬱症是我的藉口= ="，
可是他們還是有在想辦法讓我心情好一點...)
不過，以上...都是我現在心情好時的感言= ="......
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◆ From: 140.113.65.227
看版一段時間了，從一開始的非常嚴重，不敢出門，到普通，到現在輕微
現在除了偶而遇到無禮的人會暴怒，還有嗜睡之外，其他方面都調適的蠻好的
我想應該是由於這裡可以分享和抒發情緒吧。
像一個窗口，透過版上的文章，可以看到許多跟自己一樣的朋友
在煩惱，憂慮，或是為自己跟這個病去搏鬥。
覺得版友們都蠻善良的，不管遇到什麼樣的事情都願意自己扛下來，
或是先檢討自己，把負面的情緒自己消化了。
我不知道自己有好轉的跡象，是否跟不願意去忍耐一些事情有關。
也許自私利己的心態作怪，或者自己的包容度低吧！
相對的，我看到大家，如果跟別人有了衝突，總是先考慮是不是自己有錯，
是不是我不夠好，是不是....他會不會喜歡我? 他們這麼說我是不是我太笨了?
都不是。
第一時間會先想是不是自己的錯，那表示很替別人著想。善良的人才會這樣做。
要是這樣還會被結黨批評，被攻擊，請先朝對方人格有缺陷這方面去想。
別去相信那些無聊的流言蜚語，說這些話的人內心如何，可想而知。
為了那些人懷疑自己的存在價值，讓自己受苦，這怎麼可以呢！
這算不算另外一種自殘？
來說是非者，便是是非人阿。
請相信你自己是個好人，好人應該被尊重，被體諒，被善待才是。
我想要改善這種不愉快的情形，像版友說的，多交朋友，是蠻好的做法。
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在這裡很有安全感
即使胡說八道也不會被噓XD
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※ 編輯: emperess 來自: 218.171.119.106 (09/15 18:01)