推 ej01019: push 12/12 10:54
(舉手) 我在藥物輔助+其他方面的調整下好轉
Dysthymia 是頑疾，MDD復發率高。
Clinical depression可概略分為好幾種(例：dysthymia, MDD, SAD, PMDD...)，
不知道這是什麼的表示你該去複習基本功課。
雖然很多人吃藥也沒完全好，但是不吃藥的時候更糟。你說呢？
※ 引述《justin81828 (賈斯丁)》之銘言：
: 一直很猶豫要不要去看醫生，
: 因為看到好多吃藥好像沒有效的情況，包括自己親人，
: 覺的看醫生就像最後一道防線，
: 如果還是沒用，是不是自己就已經爛到骨子裡頭去了，根本不是什麼病，
: 也很怕吃了藥引起其他情緒的副作用變更糟Orz，
: 甚至有看到提倡不吃藥的療法，
: 覺的很無力，自己沒有任何辦法去分析判斷，
: 因為我也不是醫生，感覺只能單方面的照單全收QQ
抗憂鬱是要多管齊下的。我想很少人“只吃藥”就好轉。
如果只吃藥但其他方面沒調整，治療效果當然有限。
如果其他方法都試過(例：諮商、離開高壓環境...)但症狀依然持續，那就該考慮用藥。
如果你對自己或他人的人身安全構成威脅，還是請你去看醫生吧。
殘酷的事實是，也有人又有乖乖吃藥，又有積極做認知、生活型態、睡眠etc.的調整，但
也沒完全好。我就是這樣。
但那不能預測未來會惡化、好轉，還是沒有變化，而事實是我的確有好轉，所以我會以現
在的成績為基礎，繼續抱著希望用自己的方式治療。
前面已經說了，dysthymia 是頑疾，本來就不容易治療。
很多人治不好就怪罪藥物，可是又不能把藥物拿掉，完全忘記憂鬱症的本質--- 它本身就
是很頑固的疾病。
所以，藥物只是治療中的其中一環，其重要性因人而異。至於對你個人的效果如何，不自
己試是不會知道的。
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