→ lickmebaby:只要＂想＂可以＂做＂的！不要陷入恐慌 07/27 07:13
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『了解自己』
我到底喜不喜歡自己
不夠了解自己會過於責怪自己
了解自己優點
知道自己缺點.學會接受放下
我想成為怎樣的人?
什麼東西對我來說 才是真正重要的
因為唯有讓它成為心中的信仰
你才能讓自己永遠朝向著它
『規劃』
用時間來規劃大目標
今年度要做什麼事情.把它列出來
再把大目標細分成可執行的小目標
然後每天去做用時間來規劃
1.設立目標2.怎嚜做3.什麼時間4.有沒有完成或突發事情都要紀錄好
事情要有輕重緩急.告訴自己什麼是對.什麼是錯
只須想一件事就是：做好自己能做的事情其他都不用想
『執著』
沒有完美這件事情
遇到不如意是正常的.每個人都會遇到.你以為只有你嗎
成功沒那麼簡單.一定會遇到阻礙
成功的人找方法
失敗的人找理由
●反正任何事都是給我想好的就對了●遇到不好的事情也是.把它轉成好的
這世界有好有壞.唯一好的事情就是自己懷抱希望+去做
有或沒有都是你累世造成的不用去強求.隨順姻緣
『解決問題』
察覺自己情緒，我很容易遇到不順遂就悶
重點是要知道怎麼解決(不好的轉成好的)
其實問題的背後.往往隱藏的就是答案.要去探究原因阿
『恐懼不安』
把恐懼轉化為希望，再化為行動，做好自己該做的就好
不要害怕前進.失敗可以當個經驗.不去前進啥都沒有
很多事情要試了才會知道.不去試永遠不知道結果
不要固執地戴上有色眼鏡.還沒發生的事情沒有一定
又陷入焦躁.擔心的時候.告訴自己都已經盡力了
況且人的能力有限.只要過程盡力就好.
結果是有很多外在因素干擾的.很多事情本來就沒辦法.因此不看結果^^
『無題』
遇到困難要說.太棒了可以魔練自己
人要像圓的中心點一樣
不管外邊怎嚜輪轉 我們都要不被影響的屹立在中心
不變的是我們的心
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◆ From: 101.13.0.20
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