作者llocation (洛克炫先生)
看板prozac
標題Re: [陰天] 慣性期中憂鬱
時間Fri Nov 17 11:12:14 2006
※ 引述《llocation (洛克炫先生)》之銘言:
: 已經兩三周都沒去上課了
: 這次復學 選課單上有勾這學期要畢業
: 我自己也不想再等下去了
: 只是到了期中 一切又如往常走了樣
: 開始很不想去學校 很不想面對一切
: 但是我又很擔心 如果真的沒有努力 也沒辦法畢業
: 整個人很糾結 很亂 不知道該如何是好
今天下午兩堂課上完 我這個禮拜就全勤了喔
挖 沒有想到才短短一周 我已經可以都去學校上課了
真的是很高興 但是也會害怕無法持續下去
這個禮拜我到學校上課 下課之後都在圖書館看書
看多看少不重要 至少感覺不錯 有踏實的感覺
比在外頭晃來晃去 心慌慌的感覺好多了
怎麼辦到的 這個說來話長 晚點有空再寫上來
現在我必須要整理房間 然後準備出門去上課了^^
簡單來說有幾個關鍵字:
1.當自己無法控制自己的時候 把施力點交給別人
2.自己建立自己的標準 品質先不論 先看是否有行動
3.善用學校輔導資源
4.對自己誠實
5.同時重視休閒放鬆的時間
6.身邊支持的力量
大概是這樣 下回分曉喔~^^
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→ LACENI:期待你的分享 唉 我一直在擺爛 11/17 11:20
推 benson0204:雖然找不到墨鏡,可是要恭喜你呀~ ^^ 11/17 22:36
推 mime:兒子,你好棒喲~ 11/21 11:56