他,不是我正式的治療師,
不過,是我的治療師認可的醫師。
經歷那天的會談,
我卻有種正式的心理治療的感覺,
那天的他,
非常認真、嚴肅,
幾乎不曾有過笑容,但不嚴厲。
雖然他只看著我走過三年多的旅程,
第一次會談時自己對他發飆的畫面很清晰,
一晃,就過了三年。
那天他說我的自我效能變好,真的嗎?
每次會談,他總是說我進步,
無形中增加了我的自信。
上次他給的作業,讓我壓力很大,
我在回診前兩天強迫自己思考,
沒想到他看了我的筆記本,
卻要我將那些字句念給他聽,
我瞬間回到那個任性的baby,一臉不滿嘟著嘴看他,
並且高分貝地說這樣很尷尬,
他只冷靜地說不會的,
完全無視我耍脾氣。
當然,最終我還是妥協於他的專業。
然而,他並不是我正式的治療師,
他做的會談卻讓我感覺是正式的心理治療,
我很混亂。
甚至,我開始小小幻想如果自己是他正式的個案會是怎樣?
我討厭自己的不忠。
下學期就不能和他會談,
或許這樣比較好?
想哭。
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