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剛才又吐了兩次QAQ 大約十點開始就沒什麼胃口, 不過還是隨手買了一杯黑糖奶, 買完不久就開始想吐、泛胃酸的狀況, 原本也不以為意,想說只是剛好而已, 然而剛才接連吐了兩次後, 我覺得或許不是恰巧這樣,而是治療前的焦慮不適又發作了>< 只是我並沒有意識到自己的害怕不安, 可是我猜潛意識的確存在這樣的擔心吧? 上週的治療結束在一個讓我覺得充滿愧疚、害怕的一個話題, 說真的,就算我對L有一定程度的信任, 我還是沒把握我的無禮會不會讓他不悅>"< 雖然他老是說因為我是個案,所以可以在治療中暢所欲言QQ 上週因為治療的隔天就要回家, 我硬是在到家前將所有的情緒全部壓抑下來, 於是就半睡半醒度過了連假, 為的是不要讓家人有機會拿治療來對我說嘴。 但是似乎回到租屋處情緒就無法抑制了, 昨晚和許久不見的老朋友聊天, 他問起我過去一兩年的狀況, 讓我不得不去想起Y的離開,充滿哀傷。 不過至少他是基於關心才詢問我, 我知道他不是故意的, 因為打從認識他的第一天, 他給我的感覺就是個性很好的女孩:) 只是治療前幾小時潛在情緒引發的身心反應, 真的很令人難受, 感覺待會應該要吐第三次了QAQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.175.59 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1560143547.A.868.html