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又來了嗎?經前症候群~ 還是年前的情緒不穩? 這幾天有時會特別想哭, 焦慮度也來得高, 很難受:( 醫生問我在經前增加半顆zoloft真的有用嗎? 還是只是因為多加半顆身體自然會覺得有效? 我困惑的說我也不知道(苦笑) 但我內心清楚安慰劑效應一定是有的, 因為每個月的經前十天我總是會自動增加0.5顆zoloft, 那時開始情緒就很容易不穩, 就會直覺想到要加藥。 然而我現在同時服用三種抗憂鬱劑, 已經和醫生說好年後回診要慢慢減藥, 因為醫生也很納悶我真的需要這麼多藥物嗎? 畢竟心理上的治療強度增加許多, 藥物的治療或許就不用那麼強了。 現在只要一想到下週一整週都不會見到治療師就很崩潰, 在過年這個特別煎熬的期間,我卻見不到我最信賴的治療師, 真的非常折磨人。 瘋狂使用花精, 經常使用備用藥物, 都一再顯示我的焦慮、我的憂鬱快把我淹沒。 這週只有四天的時間可以去健身房, 每天都得跑菜單,感覺就很累。 而且上週有氧時間沒做足,這週也要補完。 那是我對自己的要求,不僅僅是為了要向教練交待。 (畢竟有氧也只差了半小時,我沒說教練也不會知道吧? 只是我已經自首了...@@) 已經焦躁到什麼事情都做不了, 很想尖叫,很想大哭,很想殺了自己。 覺得快要崩潰。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.71.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1579482788.A.B76.html
sunnypanda: 拍拍 01/20 09:54