作者flying1618 (人海中遇見你)
看板prozac
標題[陰天] 哭
時間Tue Jun 11 18:45:18 2019
第一次,治療結束後,在工作室樓下的廁所哭得幾乎停不下來。
真的很崩潰,
一度很想掛急診、失控大哭,
可是我想證明我和以前不一樣了,
我想讓家人感覺治療是有效的!
而且明天可以見到Dr.L,
或許可以多少談些什麼。
L說要我好好照顧自己,
想著我們週五會再見,
想著今天被壓抑的情緒是什麼,
思考是否固定增加見面的頻率。
這讓我很火!
你們都一樣自私,
L和Y都是如此自私過份,
離開我,卻要我繼續想著與你們之間的感覺關係!
為什麼你們身為治療師都可以如此殘忍?
今天打破自己的記錄運動了一小時,
(我體力很差,以前幾乎不運動的)
但感覺還是有滿滿的情緒沒有被消耗,
只是剛才做了對我來說很高難度的運動,現在心跳有點快。
然而我忘不了我離開治療室後幾乎崩潰的情緒,
上次如此難以控制情緒是在去年最後一次與Y的見面。
眼淚不爭氣的狂掉:(
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推 wendybf: 雖然崩潰非常非常不舒服,但我想說崩潰是治療有效的證明 06/12 06:28
→ wendybf: 。這代表很多壓抑的情緒宣洩出來了,心理的身體的負能量 06/12 06:28
→ wendybf: 儲存就比較少了。 06/12 06:28