推 hesione: 怎麼說呢 放過自己也是需要練習跟時間的, 慢慢來的意思 10/15 00:08
→ hesione: 就是就像練習鋼琴要時間一樣，學習任何原本不會的事情都 10/15 00:08
→ hesione: 要時間，不過真的要一點一滴練習才有可能就是 10/15 00:08
設下停損點有錯嗎？
雖然我也不知道這個停損點有沒有意義，
但無論如何還是得要考慮經濟上的負擔不是嗎？
L第一次很直接告訴我這個治療可能需要x年的時間，
我很難以接受，因為我不打算為治療付出這麼多金錢，
正確來說是我無法負擔，如果我一直沒有工作的話。
現在就是當個自己都看不起的靠爸族，
但我必須拿出成果或是證明些什麼啊～
不然我覺得我爸不會願意一直幫我吧～
雖然L認為我爸一定看到治療對我的影響，
還說每個人對於一句話的詮釋不同。
我不否認我也不知道我爸到底在想什麼，
但是更重要的是我無法放過自己，
我在逼迫自己一定要拿出效果，
不然對誰都無法交待，包括我自己。
因著我的逼迫自己，無形中我變得極度焦慮，
任何時候都無法放鬆，
在治療中也無法拋開一切去自由聯想，
導致治療停滯不前，我的狀況沒有好轉:(
要怎麼樣，我才可以放過自己？
每個人擁有的條件都不同，
我難道不該慶幸目前為止家人可以金援我嗎？
不是說好這幾個月將重心放在運動，
讓自己可以更有體力面對上課和考試嗎？
為什麼我就是敵不過旁人的「詢問」？
每次被問最近有沒有上課或是有無工作，
我都覺得極度羞愧，因為這兩者我都沒有，
違背我當初搬到市區的初衷。
我無法放過自己，
我也覺得我爸一定要看到成果，
因此我主動急著要證明些什麼，
最後搞得自己常常陷入一片空白、失真的狀態，
反而什麼事情都做不了。
覺得自己很糟。
為什麼我不能放過自己？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.2.65 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1571047772.A.544.html