推 Laley:但我如果睡不著 隔天身體的疲倦常常會加重心理上的鬱悶 01/12 09:47
→ Laley:而且整晚腦子裡都是那些不快樂的事...加深自己的恐懼和痛苦 01/12 09:48
推 muiris:我一直睡不著..會頭痛肩膀痛..還會水腫..一整個不對勁 01/12 13:38
→ muiris:我是指失眠過後我通常這樣...然後一整天都很悶 01/12 13:39
推 enirdnas:我不敢睡覺是因為希望"明天"不要來 不過身體不會騙人.... 01/12 21:08
→ enirdnas:該睡能睡還是比較舒服.... 01/12 21:09