好像沒正式的自我介紹...

[oubliee (給我一點時間)]

我是相當壓抑又沒自信的人
即使在自己的個版寫東西也會有所顧忌不自在
甚至憎惡自己寫出來的文字而予以毀屍滅跡終至荒蕪
現在已經畏縮到幾乎對任何自我展露與表述都相當懼怕有障礙
所以能在這裡順利抒發心中鬱結與困窘
很開心
實在要感謝各位讓這個地方誠摯而溫暖
讓我能安心並渴望成為一份子^^

我目前大五
延畢表面上是為了完成雙修
其實早已茫茫不知所向
連求個苟延殘喘也踉踉蹌蹌差點被退學 ...

dysthymia/ neurotic depression
前後兩個醫生的診斷，應該是一樣的東西吧
我的問題很明顯是社會心理和情緒兩條線互相糾扯
我是個極（過度）自省的人，所以前者自己較清楚有脈絡可循
不過雖然清楚卻走不出去，反而陷入自溺，逃避，放棄...
至於情緒方面我就比較茫然，因為好像一直都是這樣
沒有明確的「發病」起始，這點是蠻符合診斷的（長期慢性）
只是繃到後來我已無力自我平衡無力自我說服與拯救
整個人就碎掉失控了 ...

當初先在學校（台大）輔導中心進行諮商
可是不幸與輔導老師關係失敗
兩個月掏心挖肺的艱苦歷程斷然遺憾收場
也還沒獲得具體的效果。
後來是因為生理的焦慮症狀嚴重干擾生活才去求醫的
大約是半年前的事。
在台大醫院看了第一個醫生吃了一陣子的藥
覺得除了stilnox外其他情緒控制的藥物都沒啥效果
不斷的述說讓我疲憊而痛苦
後來半意外半出於選擇的斷了不去了。
結果拖了大半學期果然又不行
兩個多禮拜前去仁愛看許豪沖
吃了新藥這幾天好像開始有點效果
精神比較高，整個人比較有力氣
但是情緒收放有點困難還是被牽著走
然後飄渺的食慾和直落而下的體重好像真的要被dogmatyl挽回了..。

不得不說許醫師（大家都叫他阿沖耶？）
風格氣質實在頗為特殊啊
我都跟朋友形容他「嚴厲而溫柔」
不過一貫的是誠實和直接吧
覺得心臟要強壯點否則有時候會被犀利的言論嚇到
但另一方面也代表若能跟他討論應該會蠻有收穫
他對病人的關切是感受得到的
但不曉得是不是因為我已經習慣諮商的模式（之前在台大也同時看心理師）
總覺得跟許醫師會診的時間好短促
什麼話都沒說到就結束了（一方面也是我狀況不好動不動就哭吧..）
走出診間都有種茫然若有所失的感覺
但是許醫師好像認為我目前還不適合開始心理諮商
原本是蠻失望的，後來想想也許他是正確的吧
他說如果現在讓我不管是跟他或是跟心理師講很多的話
一定會在診間哭到走不出去的 @@
所以先把自己照顧好有力氣了再說
我一直有否定藥物，認為它幫助有限的想法
但是回想之前在輔導室和台大諮商過程中頻頻崩潰的場面
諮商後整天做不了事的慘烈代價
或許吧藥物是在為後面的治療打基鋪路
我也不該過於心急（？）
只是我已經受不了幾乎內化為本能的
逃避傾向與罪惡感交相攻訐抵觸的後果了
想著要逃，怎麼逃，超我就嚇止責難
真的付諸實行了又要面對隨之而來的罪惡感，心虛
如此輪迴 ...就這麼自陷其中欸。
我甚至覺得看醫生也是逃避心態下的選擇
我是不是把它當作藉口了呢？我都不能肯定自己
因此心裡一直不甚踏實

好像不知不覺寫了一堆，報告卻還擱置著...
最後再次問好，也祝大家平安健康 :)














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◆ From: 140.112.216.98
※ 編輯: oubliee         來自: 140.112.216.98       (01/11 12:45)
※ 編輯: oubliee         來自: 140.112.216.98       (01/11 12:49)
→ carlchang:你說的都很對啊,一步一步,別怕 :)
※ 編輯: oubliee         來自: 140.112.216.98       (01/11 13:06)
→ ashray:我也是這個樣子，不過沒辦法寫出來
→ rhl:推沖哥嚴厲又溫柔～^++++++++^